Today : 2024-10-23 Wednesday
홈 현재 경제노트 가족은 388,872명 입니다.
당신은 14,355,396번째 방문객 입니다.
경제노트 서가 가족이 쓰는 노트 책밑줄긋기 독서모임
로그인 |
님의 정보
한만정
작성한 전체 노트 글 수 : 3
글 수 : 1
링크 메모 수 : 0
책 밑줄 긋기 수 : 2
'한만정'님의 노트검색
검색
한만정
생활문화
이야기
지식
한만정
전체보기 (3)
책 밑줄긋기 (2)
뉴스 (0)
정보와 지식 (0)
사는 이야기 (1)
사진앨범 (0)
스크랩 (0)
  한만정
한만정의 노트 -  한만정의 노트
자기계발 > 성공전략/성공학
 나를 변화시키는 좋은 습관 실천편
 한창욱 지음
 새론북스
 2009-05-24
이 책에 대한
매일 행복해지는 습관
펜실베니아 대학 연구팀이 500명을 대상으로 6개월 동안 실시한 연구에 의하면, 일정한 훈련에 의해서 우울감이 감소하고 행복감이 증진하는 것으로 밝혀졌다. 구체적인 방법론은 다음과 같다.   1. 매일 밤 그날 일어났던 좋은 일 세가지를 생각해 본다. 2. 자신의 장점 다섯 가지를 찾아낸 뒤, 매일 새롭게 현실 속에서 실천해 본다. 3. 일상의 즐거움을 적극적으로 즐긴다. 4. 남에게 기억되고 싶은 자신의 모습을 ..
2009-11-17
필자 예병일 소개 경제노트 소개 1:1문의하기 개인정보 취급방침
예병일의 경제노트    대표자: 예병일    개인정보 관리책임자: 조영동 팀장    전화: 02-566-7616   팩스: 02-566-7619