민성광의 노트

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에세이 > 한국에세이

도시에서 행복하게 사는 법 - 뉴요커에게 배우다

정용실.이규현 지음
웅진지식하우스(웅진닷컴)
2011-07-25

이 책에 대한

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예병일

걷기의 즐거움과 행복

걷기는 확실히 건강에는 물론이고 뇌에도 좋습니다. 산책을 하다보면 생각이 정리되고 아이디어가 떠오를 때가 많다는 걸 느끼니까요. 그래서 무언가 생각이 필요할 때면 사무실 책상에 앉아 고민하는 것보다 '단골 산책코스'를 찾아 걷곤 합니다. 사무실의 딱딱한 분위기에서 벗어나 야외에서 걷다보면 긴장이 풀리고 여유가 생겨서 그런 것 같다는 생각을 해보았습니다. 걷기가 뇌를 자극해주는 것도 또 다른 이유가 될 수 있겠지요. ..

예병일

2011-07-29

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