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간단한 운동
입력 2012-01-11 오후 1:56:01
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어제는 모임에 가지 못했다. 와이프가 너무 힘들어 해서 바로 집으로 들어갔다.
 
저녁을 먹고, 아그들과 줄넘기와 간단한 걷기를 하고 잠자리에 들었다.
 
나름 괜찮은 아그들과의 놀이(?) 겸 운동이었다고 생각한다.
 
갈수록 몸챙기기가 힘든데, 이런거라도 매일 해볼까 한다.
 
올한해 건강을 챙겨야지. ^^
 
 
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