판타 레이(Panta rhei). 헤라클레이토스는 세상의 모든 만물은 지속적으로 흐르는 강물 속에 있는 것과 마찬가지라고 생각했습니다.
그에 따르면 우리는 동일한 강물에 몸을 두 번 담글 수 없습니다. 우리가 한강에 발을 담그고 다음날 다시 한강에 발을 담근다고해도 그 한강물은 동일하지 않다는 겁니다. 비록 한강의 강물은 같은 바닥위를 흐르고 있지만, 그 내용물인 물은 항상 변하기 때문이지요. 어제 내 발목을 적셨던 한강물을 다시는 만난 수 없다는 겁니다.
물론 발을 담근 사람도 어제의 나보다 조금 더 노화되고 '희망컨대' 조금 더 현명해진 '다른 사람'입니다.

"같은 사람이 같은 강에 들어가지만 모든 것이 전과 달라진다."
그렇습니다. 세상에서 유일하게 변하지 않는 확실한 것은 세상이 끝없이 변화한다는 사실뿐입니다. 세상도 변하고 나 자신도 변하고 내가 만나는 다른 사람들도 변합니다.

사실 우리는 '안정'을 추구합니다. '편안한 상태'를 선호합니다. 하지만 안정된 듯 느껴지는 상황이 가장 위험한 상황입니다. 서서히 뜨거워지고 있는 냄비의 물 속에 편안히 앉아 있는 개구리처럼 말입니다.

그 옛날 이런 세상의 이치를 깨달은 헤라클레이토스는 우리에게 이렇게 말하고 있습니다.
"끊임없이 변화하라!"