의지력이 고갈될 때 어떤 기분이 드는지 우리는 누구나 안다. 길고 고된 일과를 마치고 나면 사람들은 흔히 부적절한 결정을 내린다. 예컨대 의도했던 것보다 더 푸짐한 식사를 하거나 다음 마감 기한을 대비하는 대신에 텔레비전을 본다. (176쪽)
우리는 더 나은 결정을 내리기 위해, 유혹을 이겨내고 미래를 계획하기 위해, 항상 고민하고 노력합니다. 그러기 위해 평소에 의지력과 자제력을 키우려 애쓰지요. 좋은 의사결정을 위해서는 의지력이나 자제력이 얼마나 중요한지 잘 알기 때문입니다.
그런데 이 '의지력'은 같은 사람에게도 '상황'에 따라 편차가 큽니다. 이와 관련해 신경과학자인 뇌 전문가 데이비드 이글먼은 의지력은 훈련되기만 하는 것이 아니라 고갈되기도 하는 힘이라고 말했더군요. 훈련을 통해 의지력을 키우는 것도 중요하지만, 중요한 결정을 내릴 때는 '상황'을 잘 선택해야 한다는 의미입니다. 의사결정을 할 때는 의지력이 고갈된 상태는 피해야 한다는 얘기이지요.
심리학자인 로이 바우마이스터의 실험도 이를 뒷받침합니다. 그는 피험자들에게 슬픈 영화를 보여주었는데, 절반에게는 평소처럼 반응하라고 지시했고, 나머지 절반은 감정을 억누르라고 지시했습니다. 영화가 끝난 후 피험자들에게 악력운동기를 주고 최대한 오랫동안 쥐고 버티라고 요청했습니다. 그 결과 감정을 억눌렀던 이들이 더 빨리 포기를 했습니다.
왜 그런 결과가 나왔을까요. 영화를 보며 감정을 억눌렀던 사람들은 자제력을 발휘하기 위해 에너지를 소비했기 때문이었습니다. 자제력을 발휘하고 나니 사용할 수 있는 에너지가 고갈된 겁니다.
의지력과 자제력... 이제는 이를 키우려 평소에 노력하는 것은 물론이고, 이것이 고갈될 수 있는 '한정된 자원'임을 인식하고 중요한 의사결정을 내릴 때는 자신의 에너지가 고갈되어 있는 상황은 피하시기 바랍니다.
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'블록체인 월드: 최신트렌드와 기술이해&비즈니스 적용전략'이 3월29일(목)~30일(금) 개최됩니다.
한국마이크로소프트(MS), 한국IBM, 삼성의료원, LG CNS, 현대상선, 경희대, 순천향대 등에서 최고의 전문가들이 나와 블록체인의 최신 동향과 비즈니스 적용 사례들을 강의하는 이번 컨퍼런스에 많은 관심 바랍니다.
- 1일차)최신트렌드와 기술이해 DAY : 3월29일(목)
1.[최신트렌드] 블록체인 최신 트렌드 분석 및 전망 (최윤석 전무,한국MS)
2.[기술이해] 블록체인 기술이해와 분석 전망 (안명호 대표,에덴체인)
3.[금융기술] 금융산업에서의 블록체인 트렌드 (안필용 부장,LG CNS)
4.[암호화폐] 암호화폐와 블록체인 기술 (안병익 대표,식신)
5.[인증기술] Iot보안과 블록체인 인증 기술현황 (김병철 대표,현대페이)
6.[핀테크] 블록체인 기술을 활용한 핀테크와 페이 전망 (현경민,IT칼럼니스트)
- 2일차)비즈니스 적용전략 DAY : 3월30일(금)
1.[기업서비스] 블록체인 기업 비즈니스 적용 사례 (박세열 실장,한국IBM)
2.[의료] 의료업계 블록체인 비즈니스 적용 현황 (이병기 교수.삼성의료원)
3.[에너지] 자동차, 전력등 에너지 분야에서의 블록체인 활용 전략 (권혁준 교수,순천향대학교)
4.[금융] 블록체인에서의 신용관리와 평가 (양재봉 대표,MyCreditChain)
5.[비즈니스모델] 블록체인 기반 비즈니스 모델의 유형과 사례 (이경전 교수,경희대)
6.[물류] 물류 시스템에서 블록체인 비즈니스 적용 사례 (곽광용 과장,현대상선)