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지금부터라도 이렇게 해 보자. 당신이 옳지 않다고 생각하는 것들, 그것들을 중단하라. 오늘 당장 중단하라.
그 행동이 잘못된 것이라는 사실을 이미 알면서 그 행동을 합리화하는 데 시간을 낭비하지 말라. 그런 식의 합리화는 도움이 안 된다. 혼란을 키우고 실천을 방해할 뿐이다.
이유를 정확히 몰라도 무엇이 옳고 무엇이 그른지 정도는 알 수 있다. 자세히 설명할 수 없고 명확히 표현할 수는 없어도 무엇이 잘못되었는지는 직감할 수 있다. (233쪽)
2018년의 마지막 날입니다. 잠시 짬을 내서 나를 돌아보기 좋은 시간입니다.
스스로를 돌아보는데 참고하실 수 있는 질문 몇 개를 소개해드립니다. 심리학자인 조던 피터슨이 제시한 리스트입니다.
-당신은 자신에게 주어진 기회를 100퍼센트 활용해 왔는가?
-직장에서 전력을 다해 일하고 있는가?
-혹시 분노와 원망에 사로잡혀 맥없이 하루하루를 보내고 있지는 않은가?
-형제와는 잘 지내고 있는가?
-배우자를 존중하는가?
-자식들을 애정으로 대하고 있는가?
-건강과 행복을 파괴하는 나쁜 습관은 없는가?
-당신에게 주어진 책임을 다하고 있는가?
-친구와 가족에게 꼭 해야 할 말을 하는가?
-주변을 더 좋은 곳으로 만들기 위해 하는 일이 있는가?
-당신의 삶을 깨끗이 정리했는가?
어떠십니까. 자신의 대답이 어떻게 나왔는지요.
저자는 혹시나 지금 고통을 겪고 있고 그것이 정말 힘겹더라도, 세상을 탓하기 전에 이런 자신의 작은 것들을 살펴보자고 제안합니다.
그리고 그 대답이 '노'로 나왔면, 지금부터라도 우리가 옳지 않다고 생각하는 것들을 당장 중단하자고 조언합니다.
그 행동이 잘못된 것이라는 사실을 이미 알면서도 그 행동을 합리화하는 데 시간을 낭비하지 말자는 얘깁니다.
2019년 새해의 좋은 '출발점'이 되어줄 수 있는 질문과 마음가짐입니다.
마지막 날, 이 질문들과 함께 잘 마무리하시고, 2019년 새해 복 많이 받으십시요.
올 한 해도 감사했습니다.
예병일 드림.
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