|
우리는 두 가지 유형의 목표를 정할 수 있다. 가장 일반적으로 추구하는 목표는 '결과 목표'다. 이는 '날씬한 신부 어머니'처럼 앞으로 되고 싶은 특정한 상태를 가리킨다.
두 번째 유형의 목표는 실천할 수 있는 행동들에 집중하는 '과정 목표'다. 이 행동에 따른 부수적 효과로 원하는 결과에 이를 수 있지만, 초점은 결과가 아니라 과정이다. 과정은 특정한 결과에 이른 후에도 오랫동안 이어지면서 삶에 장기적으로 변화를 가져오는 훌륭한 목표가 된다.(81쪽)
현명한 목표 설정 '방법'이 우리를 일시적이 아닌 진정한 목표 달성으로 이끌어 줍니다. '결과'가 아니라 '과정'에 주목해서 목표를 설정하는 방법입니다. '결과 목표'가 아닌 '과정 목표'를 설정하는 겁니다.
예를 들어 체중감량 등의 목표가 생겼다면, '과정 목표'를 설정하는 것이 현명합니다. 저자는 의사로부터 심장병 위험이 있으니 살을 빼라는 말을 들은 한 지인의 케이스를 소개합니다. 그는 단지 살을 빼겠다고 결심하지 않고, 구체적인 목표 두 가지를 세웠습니다.
1)월,수,금요일에 헬스장에 가고, 주말에는 장거리를 걷는다.
2)식물성 식단으로 바꾼다.
시간이 지나면서 이 두 가지 목표는 그의 모습을 크게 바꿔놓았습니다. 살을 뺐고, 건강해졌지요. 가장 중요한 것은 그가 의사의 조언을 들은 날로부터 10여 년이 지난 지금도 여전히 날씬하다는 사실이었습니다.
하지만 '결과 목표'를 설정하면 장기적인 변화가 쉽지 않습니다. 저자는 딸의 결혼식을 몇 달 앞두고 '날씬한 신부 어머니'가 되고 싶다는 '결과 목표'를 설정했던 한 중년 여성을 예로 듭니다. 그는 기적적으로 단기간에 목표를 이루었지만, 1년도 채 못 되어 예전 체중으로 돌아갔습니다.
되고 싶은 특정한 상태가 아니라, 실천할 수 있는 행동들에 집중해 목표를 정하는 것이 현명합니다. 그래야 오래 지속할 수 있습니다.
* * *
'웹월드 트렌드' 컨퍼런스가 7월11일(화)~14일(금) 4일 동안 개최됩니다.
네이버,구글코리아,아마존웹서비스,SK텔레콤,KT,SK플래닛,카카오,NHN Technology Services,제일기획,이노션,LF몰,레진엔터테인먼트,메가존,고려대 등에서 최고의 전문가들이 총출동, 웹과 모바일 시대의 최신 트렌드를 4일간 서비스/마케팅/디자인/개발로 나눠 총정리하는 이번 특강에 많은 참여 바랍니다.
-7월12일(수):서비스 DAY.
1.2017년 국내외 웹비즈니스 트렌드 및 인사이트 (류한석 소장,류한석기술문화연구소)
2.인공지능(AI) 관점에서 바라 본 웹 트렌드 및 전망 (송은우 대표,Graceful Rain)
3.4차혁명 관점에서 본 2017년 웹 트렌드 및 인사이트 (신동형 대표,게임덕)
4.커머스 관점에서 본 2017년 웹 트렌드 및 인사이트 (곽원태 유닛장,SK플래닛)
5.소셜 관점에서 본 2017년 웹 트렌드 및 인사이트 (최규문 대표,소셜네트워크코리아)
6.콘텐츠 관점에서 본 2017년 웹 트렌드 및 인사이트 (김귀현 파트장,카카오)
-7월11일(화): 개발
-7월12일(수): 서비스
-7월13일(목): 디자인
-7월14일(금): 마케팅
▶ 예병일의 경제노트 - 트위터 : @yehbyungil / 페이스북 : www.facebook.com/yehbyungil
|