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| "우리 삶이 일정한 형태를 띠는 한 우리 삶은 습관 덩어리일 뿐이다." 미국의 심리학자 윌리엄 제임스가 1892년에 한 말입니다. 저자는 우리가 매일 반복하는 선택들이 신중하게 생각하고 내린 결정의 결과물로 여기기 쉽지만, 실제로는 결코 그렇지 않다고 말합니다. 우리가 선택하는 대부분의 것들이 '습관'이라는 겁니다. 그런데 그 습관이 결국에는 자신의 건강과 행복, 생산성과 .. |
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2012-11-06 |
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| 박승원의 ‘아침을 여는 1 분 독서’ - 제 705 호 (2012/10/26) < 자녀에게 실패할 권리를 주라 > < 엄마의 리더십 아빠의 쇼맨십 > 의 저자 남진희는 실패가 뻔히 보이는 일을 하려는 아들을 막는 자신에게 남편이 이렇게 조언을 해주었다고 합니다 . “하고 싶은 게 있으면 그렇게 해보.. |
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2012-11-01 |
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| 순서란 일의 흐름이고, 절차이며, 순리라 합니다. 순서대로 한다는 것은 흐름을 따라 순리대로 한다는 것이죠. 아무리 바빠도 바늘을 허리에 매어 쓸 수 없다는 것처럼, 모든 일에는 순리가 있다는 것입니다. 해야할 일과 하지 않아야 할 일을 구분해 내고, 지켜야 할 절차를 따라서 해 내는 것이 참 중요합니다. 1. 해야 할 일과.. |
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2012-11-01 |
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| 하루를 행복하게 사는 7가지 방법 1. Happy Look - 웃는 얼굴을 간직하자. 2. Happy Talk - 하루에 두번이상 칭찬하자. 3. Happy Call - 명랑한 언어를 사용하자. 4. Happy Work - 최선을 다하자. .. |
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2012-11-01 |
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| 오래간만이 이 수학문제 한번 풀어보시지요. "문제: 지구의 적도를 따라 전신주를 세운다고 가정하자. 10미터 높이에 전선을 이어 설치했을 때 전선의 총 길이는 적도의 둘레보다 얼마나 더 길까? 전선은 처짐 없이 팽팽하다고 가정하고 계산하자. 단, 지구의 반지름은 약 6,370킬로미터, 원주율은 3.14다." 어떻게 답을 내시겠습니까? 우선 떠오르는 풀이는 이겁.. |
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2012-10-26 |
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| 마음속에 긍정적인 생각이 들어와 있으면 우리의 의식이나 감정, 행동도 그렇게 바뀝니다. 결국 삶의 모습도 그 방향으로 가겠지요. 반대로 마음속에 부정적인 생각이 가득 차 있으면 우리의 감정, 행동, 삶의 모습 모두 부정적인 방향으로 흘러가기가 쉽습니다. 지내다보면 부정적인 생각이 마음속으로 들어올 때가 있기 마련입니다. 아래는 웨일-코넬 의대의 임상심리학 교수인 로버트 리히가.. |
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2012-10-19 |
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| '소통'이 중요한 시대입니다. 국가나 기업, 가정 모두 행복하게 자신의 목적을 이루기 위해서는 구성원들의 소통이 무엇보다 중요하지요. 이와 관련해 '대화'(dialogue)와 '토론'(discussion)이라는 단어의 어원을 알아보면 좋습니다. dialogue는 'dia'(통과하여,사이로) + 'logos'(말)의 의미입니다. 즉 대화란 나와 사람들 사이를 통과해 흐르는 말이.. |
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2011-02-22 |
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| 2010/12/01 스팀의 주례사에서 발취 스님의 주례사 | 법륜스님, 그림:김점선 | 휴 | 2010-09-13 | ***** P.9 행복은 결혼한다고 저절로 오는 것은 아닙니다. 결혼과는 상관없는 것입니다. 그러나 사람들은 혼자 살면 외로워하과, 같이 살면 귀찮아 합니다. 결혼은 혼자 살아도 외.. |
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2011-01-09 |
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| 요즘 취업세대를 88만원 세대라고 부른다고 하던데 그래도 내 직장 실험실 옆자리에는 올해 신입사원이 오랜만에 들어와서 그런지 현실감이 많이 무디다. (정말 오랜 만에 신입사원이 꽤 충원되었다) 거기다가 IMF 지나고 나서는 항상 취업문이 좁지 않았나 하는 생각에 청년 실업이라는 말에 무감각해졌다. 그런데 이렇게 '88만원 세대'라고 해서 '세대'를 구분한.. |
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2011-01-09 |
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| ***** 조선일보의 주말 섹션 중 하나인 ‘ 위클리비즈 (Weekly BIZ)’ 의 편집장으로서 수많은 세계 초일류기업 CEO 와 경제 ․ 경영 석학들을 인터뷰해온 저자 이지훈은 대가들의 성공과 성취의 비결엔 ‘ 혼 ․ 창 ․ 통 ’ 이라는 공.. |
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2011-01-09 |
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| ***** ‘ 공부를 잘 하고 싶은데 맘대로 안 된다 ’ 는 사람이 있습니다 . ‘ 아이들을 잘 키우고 싶은데 맘대로 안 된다 ’ 는 사람이 있습니다 . ‘ 회사를 멋지게 운영하고 싶은데 맘대로 안 된다 ’ 는 사람이 .. |
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2011-01-08 |
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| ***** 저자가 용타 스님이 쓰신 < 마음 알기 , 다루기 , 나누기 > 에서 배운 마음을 진정시켜주는 특효약 이야기입니다 . (< 마음 알기 , 다스리기 , 나누기 <span style="font-family: 'Tahoma','sans-serif';.. |
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2011-01-08 |
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| 그는 잠자리에 들기 전에 책상에 앉아 수첩을 꺼냈습니다. 매일 밤 그렇게 수첩에 적어 놓은 글귀 두개를 읽으며 자신을 다잡았습니다. 최근 'MBC스페셜'에 나온 박찬호 선수의 모습입니다. 굴곡이 많았습니다. 20대 초반에 메이저 리그에 진출했던 그가 벌써 30대 후반을 향해 가고 있습니다. 그는 IMF 때 시원한 승전보로 국민들에게 잠시나마 위안을 주었고, 6500만 달러.. |
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2011-01-08 |
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| 북극성이 있으면 길을 잃지 않습니다. 뚜렷한 목표를 품고 있으면 방황하지 않지요. 목표는 머리속에 넣어둘 수도 있지만, 짧은 단어나 몇 줄의 문장으로 적어 놓을 수도 있습니다. 물론 종이에 적어 놓은 목표가 강력한 힘을 갖습니다. 학창시절 책상 머리에 붙여 놓은 격문, 일기장이나 노트에 적어 놓은 각오들... 흐트러지기 쉬운 마음을 다잡아주는 소중한 존재입니다. .. |
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2011-01-08 |
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| 우리 말로 ‘몰입’이라 번역하면 당신의 이해가 빠를 것이다. 이 책은 몰입에의 황홀경을 이야기 하고 있다. 수많은 몰입의 대상 가운데, 당신 자신, 그러니까 당신이 누군가 없이도 무엇 인가의 도움 없이도 언제든지 얼마든지 행복하라고, 미치도록 행복하게 당신 자신과 만나는 법에 대해 쓰고 있다. 이 책에 설명하는 플로우란 어떤 행위에 깊게 몰입하여 시간의 흐름이나 공간, 더 나아가서는 자신에.. |
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2011-01-08 |
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| 사람들이 원하는 것을 얻지 못하는 유일한 이유는 원하는 것보다 원하지 않는 것을 더 많이 생각하기 때문이다. 당신이 원하는 것을 생각하고 온 힘을 다해 거기에 집중하면, 끌어당김의 법칙은 바로 그것을 확실하게 당신에게 되돌려 보낸다. 이를테면 '늦고 싶지 않아, 늦고 싶지 않단 말이야'라고 당신이 원하지 않는 것을 생각할 때도, 끌어당김의 법칙은 당신이 그걸 원하는지.. |
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2011-01-08 |
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