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심리학의 초두효과와 첫인상의 중요성
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뇌가 젊어지고 좋아지는 10가지 생활습관... '새로운 체험'으로 뇌에 '자극'을..
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자기계발 > 삶의자세/정신훈련
 네 인생인데 한 번뿐인데 이대로 괜찮아? - 더 이상 내 행복을 미루지 않겠다
  크리스 길리보 지음, 주민아 옮김 21세기북스(북이십일) 2011-09-29
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예병일
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버림과 '100가지 물건만으로 1년 생활하기' 실험
'단순함'이 힘입니다. 이 단순함은 '버림'을 통해 가능해지지요. 문제는 무언가를 버린다는 것이 무척이나 어렵다는 데 있습니다. 그게 물건이라면 "나중에 혹시 필요할지도 몰라"라는 생각에 정리를 하지 못하고 다시 벽장에 넣습니다. 그것이 일이나 시간 사용에 관한 것이라면 목표가 불명확하거나 마음이 약해서 등 이런저런 이유로 정리하지 못하지요.   버림과 관련해 흥미로운 시도가 있었군요. 미국의 데이비드 브루노는 '소비..
예병일 2011-10-07
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