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디테일의 힘 - 작지만 강력한  왕중추 지음, 허유영 옮김 |
| 참여자수 12명 |
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| 혼.창.통 - 당신은 이 셋을 가졌는.. 이지훈 지음 |
| 참여자수 7명 |
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| 서른 살이 심리학에게 묻다 - 대한민.. 김혜남 지음 |
| 참여자수 9명 |
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| 백만불짜리 습관 - 브라이언 트레이시.. 브라이언 트레이시 지음, 서.. |
| 참여자수 3명 |
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| 인생흥행의 법칙 - 영화감독 정초신.. 정초신 지음 |
| 참여자수 2명 |
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| 멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐 - 7.. 김수영 지음 |
| 참여자수 3명 |
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| 생각을 뛰게 하라 - 뜻밖의 생각을 뜻대로 실.. 노나카 이쿠지로 & 가쓰미 .. |
| 참여자수 2명 |
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| 트라이앵글 법칙 - 치명적 위기를 강력한 기회.. 페트릭 렌시오니 지음, 김지.. |
| 참여자수 3명 |
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| 디퍼런트 - 넘버원을 넘어 온리원으로 문영미 지음, 박세연 옮김 |
| 참여자수 3명 |
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| 자기계발 > 실용능력 계발 |
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| 뇌를 알면 행복이 보인다 |
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이승헌.신희섭 지음
브레인월드
2006-10-27
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 이 책과 관련한 전체 글 수 1건 |
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 단순 밑줄 긋기 1 건
서평 0 건
칼럼 0 건
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이덕형
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| 웃음의 효과 - 5분의 웃음은 3시간의 스트레칭 효과를 낸다. - 15초간 박장대소하면 100m 달리기를 한 것과 같다. - 크게 웃을 때 몸의 650개 근육 중 230개 이상의 근육이 움직이는 운동 효과가 있다. 특히 위장과 심장 같은 내장 운동 효과가 크다. - 뇌에서 베타엔돌핀의 분비를 촉진시킨다. 베타엔돌핀은 기분을 좋게 하고 통증을 줄이는 작용을 한다. - 면역력을 증가시킨다. - 고혈압이나 스트레스성 질.. |
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| 이덕형 |
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2009-06-18 |
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