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이 책에 대한
 
강연수
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이채석
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두려움과 친해지기
지난 한달은 참 맘고생하고 힘들게 지냈습니다.  이 책에 나오는 많은 이야기중에 하나가 위로가 많이 되었습니다.  저만 이러고 사는게 아니겠지요..... ㅎㅎ 이 책에서는 불안과 두려움등 마음의 문제를 극복하기 위해 애쓰지 말고 가만히 지켜보며 관찰을 하라고 가르칩니다..   그러고 있으면 불안과 두려움도 사그라든다고 합니다.      
강연수 2010-07-22
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