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김기선
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자연자유인 김기선의 노트
돼지감자(뚱딴지)의 한방적 효능
▶ 골절 타박상 해열 지혈 비만증 변비 다이어트 당뇨병에 효험있는 천연 인슐린의 보고 돼지감자 돼지감자의 학명은(Helianthus tuberosus Linne)이다. 그 의미는 그리스어 헤리안투스(태양의 꽃)와 투베로수스(덩이줄기)에서 유래한 말이다. 국화과(Compositae) 해바라기속(Helianthus Linne)의 여러해살이 풀이다. 생약명으..
덧글 0 작성일 2010-12-17
탱자의 효능
탱자의 효능 1) 지실(枳實)의 효능 진피와 같이 오래될수록 더 약효가 좋아지는 약으로써 일반적으로 흔히 말하는 어린 탱자 과실을 절단하여 건조한 것이다. 신체에 이상적으로 뭉처진 기를 분산시키는 효능을 가지고 있어 파기의 명약이다. (제게 주문하신 분도 이때문에 주문하셨답니다) 피부의 심한 가려움증과 복부창만, 명치끝이 그득하면서 아픈 것을 낫게 하고 음식을..
덧글 0 작성일 2010-12-17
내 몸을 살리는 효소의 모든 것.1
내 몸을 살리는 효소의 모든 것.1 1.효소의 정체 - 혈관과 각 장기의 세포속에 들어있는 무색 투명한 1억분의 1mm크기의 생리활성물질 - 음식물의 소화흡수, 체내축적된 노폐물의 배출, 혈관 혈액속의 청소부 역할,염증 소멸,병균 퇴치의 역할 - 인체에 존재하는 효소는 약 3,000여종 - 효소는 55도 이상되면 소멸, 익힌 음식에는 효소가 없습니다. - 원래가진 체내효소는 한정적..
덧글 0 작성일 2010-12-17
발효는 과학입니다
발효는 과학입니다. 잘 알고 먹는것과 ........ 모르면서 남을 따라하는 것은 다른 것입니다. 잘 알려진 지식이지만 같이 공부해보시면 어떨까요?? 1. 산야초 발효효소를 만들 때 흑설탕/황설탕이나 백설탕들어가는데, 이러한 당분은 산야초(식물)속에 들어있는 미생물(효모)들의 먹이가 되어 미생물이 증식하도록 도와주고 부패를 ..
덧글 0 작성일 2010-02-24
효소란 무었인가(책소걔)
생활인을 위한 효소 생활서. 엔자임 효소와 건강 이란 책을 소개 하고자 합니다, 효소에 관심이 있는 분들을 위하여 간략하게 정리 '효소란 무엇인가', '효소와 건강', '효소의 작용', '효소의 건강요법' 등으로 구성되어 있으며, 효소를 알고 어떻게 우리 생활에 적용해야 하는지에 대한 방안을 제시해 주고 있습니다. 기존의 잘못 알려진 상식을 고칠 수 ..
덧글 0 작성일 2010-02-08
효소담는 시기
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