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| 인간은 어릴 때 부모로부터 충분한 인정과 사랑을 받아야 그것을 바탕으로 건강한 자아가 형성된다. 그러나 인생은 복잡한 것이고, 세상에 완벽한 부모란 없기에 많은 사람들이 인정과 사랑에 굶주린 어린아이를 안에 둔 채 어른이 된다. 우리의 영혼은 신비스러워 어떻게 해서든 필요한 양의 사랑과 인정을 채우려 한다. 그래서 우리들은 어릴 때 채우지 못한 인정과 사랑을 받으려고 .. |
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2011-07-19 |
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| 마음을 통제할 수 있는 기술이란, 뇌 속의 생각들에 마음을 두지 않고 바로 지금 눈앞에 존재하며 보이는 것들에만 마음을 두고 의식을 집중하는 기술을 말한다. 마음을 계속해서 강제로 묶어두게 되면 맛을 느끼는 감각이나 듣는 감각은 점덤 강해진다. 묶인 마음은 마음대로 움직일 수 없으니 부정적인 번뇌 어너지로 덧칠해진 잡념들도 사라지게 딜 것이다. 잡념에 휘둘리면 '현실.. |
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2011-07-12 |
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| 부정적인 생각을 버리는 연습 불교에서 권하는 대처 방법은, 억압과 발산이라는 길이 아닌 제3의길, 즉 '응시'이다. 이때 우리가 응시하는 것은 자신의 감정이다. 만일 화가 치민다고 생각하면, 이 "화가 치민다"를 따옴표로 묶어 버린다. 그 다음 '나는 "화가 치민다"고 생가한다. 이를 되풀이하며 마음속으로 외우다시피 한다. 이것은 단순한 생각일 뿐이고, 자신의 마음ㅂ.. |
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2011-07-06 |
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| 안녕하세요. 강남역 근처에서 토익 스터디를 같이 시작할 분들을 찾고 있습니다. 아래는 간략한 소개이고 자세한 사항은 주소: http://club.linxus.co.kr/toeic198 로 오시면 알 수 있습니다. 1. 시간: 매주 일요일 오후 3시 ~ 6시, Study 시간은 2시간 정도 2. 장소: 강남역 6번 출구 ->.. |
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2011-04-22 |
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| 시크릿 내용중 " 너희가 기도할 때 구하는 것은 무엇이든지 다 받을 것이다" -마태복음 21장 22절 " 너희가 기도하며 구하는 것이 무엇이든 그것을 이미 받았다고 믿기만 하면 그대로 다 될 것이다" -마가복음 11장 24절 시크릿 후기 내 몸은 대우주 속에 존재하는 하나의 소우주이다. 기 수련을 할 때 소주천, 대주천을 이루는 단계가 있다. 소우.. |
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2010-12-27 |
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| 부재: 승리하는 비즈니스와 인생을 위한 33가지 전략 다음은 당신이 일상의 전략적 전사로 변모하고자 할 때 목표로 삼아야 할 여섯 가지 근본적인 원칙들이다. 상황을 있는 그대로 바라보라(감정으로 덧칠하지 마라) 행동을 보고 사람을 판단하라 당신 자신의 무기에 의존하라 아레스가 아닌 아테나를 숭배하라 높이 올라 전장을 굽어보라 정신적으로 당신 자.. |
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2009-11-16 |
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| 긍정적 목소리를 강하게 만드는데 큰 도움이 되는 말 1) 나는 사랑받고 있다. 내가 이룬 모든 업적과는 상관없이, 또한 내 실수에도 불구하고! 2) 내가 없어도 지구는 멸망하지 않는다! 3) 내가 없으면 세상은 아쉬운 것이 많을 것이다! 4) 나는 세상의 중심이 아니다. 그래도 좋다! 5) 지금 당장, 용기를 갖겠다고 결심한다! 6) 나도 해결하지 못하는 일.. |
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2009-04-09 |
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| 문득 성공이란 단어를 떠올린다. 어떤 책에서 정의하기를 내가 하고 싶은 일을 자유롭게 하면서 내 삶의 가치를 실헌하는 것이라 한다. 자신이 어떤 가치를 가지고 살며 그 꿈을 이루기 위해 사는 사람만이 진정 성공한 사람이다. 그 원대한 꿈 대신 추상의 성공을 위하여 어떤 지위, 얼마만큼의 부를 축적해야 한다는 강박이 우리 삶을 척박하게 만든다. 나는 벌써 꿈을 잊어 버려서 현실의 생지옥.. |
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2009-04-09 |
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| 성공하려면 자신의 일을 경멸하거나 무시해서는 안된다. 지극히 평범한 직업과 미천한 차리에 엄청난 성공의 기회가 숨어 있다는 사실을 알고 있는가? 업무 태도를 보고 그 직원을 평가하고 발탁 여부를 결정하기도 하기 때문에 어떤 의미에서는 업무 태도가 자신의 미래를 결정한다 |
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2009-03-20 |
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