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| 건강보험 10페이지(이일섭 글) 인용합니다. 소개된 네가지가 자주 먹는건 아니네요. 비싼가? 블루베리, 고사리, 표고버섯, 더덕입니다. 자세한 내용은 링크사이트 확인하세요. 더 많은 좋은 내용있습니다. |
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2010-09-14 |
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| 동서식품에서 발행되는 맥스웰향기 7,8월호가 발간되었습니다. 커피와 여행에 대한 좋은 글이 많아 항상 잘 보고 있습니다. 이번달은 원산지별 향미의 특징을 자세하게 볼 수 있어서 좋았습니다. 이번달 자세한 내용은 링크를 클릭해보세요. 아직 7,8월호는 업로드가 안되었네요. |
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2010-07-24 |
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| 건강보험 7월호 16페이지(김양중 글) 잡곡밥의 오해와 진실에 대한 글입니다. 잡곡밥이 항상 좋은 줄 알았는데, 이 글을 읽으니 그게 아니네요. 자세한 내용은 링크사이트 클릭하셔서 알쏭달쏭 건강상식란을 참고하세요. |
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2010-07-11 |
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| 건강보험 7월호 12페이지(김병철 글) 갑상선암 예방식품을 소개하고 있습니다. 깻잎, 김, 배추김치, 포도, 현미, 브로콜리가 있네요. 자세한 내용은 링크사이트 참고하십시오. |
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2010-07-11 |
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| 건강보험 3월호 12페이지(김병철 글)를 인용합니다. 감자 : 펙틴 성분이 함유되어 장을 좋게 - 식이 섬유가 풍부하여 배변을 촉진 - 칼륨이 많은 알칼리성 식품으로써 산성 식품인 고기 요리와도 궁합이 잘 맞고 - 염분의 체외 배설을 촉진하여 혈압을 내리는 효과 매실 : 동의보감에서도 매실을 달여서 차처럼 마시면 장에 도움이 된다 - .. |
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2010-03-20 |
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| 오늘 일요일 점심은 너구리를 오래간만에 먹었다. 예전에 글에서 읽었던 맛있는 라면 끓이는 법대로 해보았다. 냄비 한쪽에는 스프를 넣고 끓이고, 한쪽에서 면만 넣고 끓인후 스프쪽 냄비로 옮겨 마무리 짓는 것이었다. 처음 먹어봤는데, 면이 생생하게 살아있는 아주 맛있는 라면이 되었다. 냉동실의 가래떡과 계란 한알... 즐거운 점심 시간이었다. |
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2009-09-27 |
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| Espresso : demitasse에 담아낸다. 약 7~8을 20~30초 사이에 25~30ml 추출해낸 것 Caffe Americano : 에스프레소 1샷을 250ml 정도의 머그컵에 넣고 뜨거운 물로 채워 연하게 부드럽게 한것 Caffe Latte : 에스프레소 1샷에 35~40℃(단맛이 최고조) 우유 150ml를 섞어 만든것 Cappuccino : 이탈리아 프란체스코회의 카.. |
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2009-09-13 |
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| 이사 가기에 앞서 짐을 정리하며, 그동안 모아두었던 와인병을 버리게 되어 기념촬영도 하고, 리스트도 정리해봅니다. 1. villa M 2007 빌라엠 : 이태리 : 5% : 첫 White wine : 딸 돌잔치기념 대게와 함께 2. Inniskillin 2004 : 10.5% : Ice wine : 남동생 결혼기념 선물 난 못먹어봤음. 병이 예뻐서 보관만 3. EQUUS 20.. |
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2009-05-07 |
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| 자연요리 참 좋죠. 자연을 한껏 담은 요리 먹은지 꽤 돼었어요. 가보고 싶은 곳이에요. |
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2009-04-28 |
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