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| 앞으로 환경과 건강의 중요성은 더욱 강조될 것이라 생각합니다. 그리고 그 핵심은 우리 몸의 '면역력'이 될 것입니다. 왜냐하면 최근 슈퍼박테리아, 신종플루등에서 보듯이 '약'으로 다스릴 수 없는 질병은 갈수록 증가하고 우리 몸의 자연치유력, 즉 면역력의 힘이 더욱 중요해지기 때문입니다. 흔히 백신을 맞고 면역력을 얻는다고 하는데(항체생성), 감.. |
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2011-01-19 |
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| 이 책 가운데 가장 인상적인 부분이며, 가장 실천적인 부분이다. '해보자'라는 생각은 누구나 한다. 하지만 대부분의 우리는 그 생각이 쉽게 꺾인다. 그러나 그 생각이 오래가는 사람의 공통점이 있다. 바로 '새벽'이다. 살아가며 어찌 근심이 없기를 바라겠는가. 모든 조건이 늘 완벽할 수 없는 일이다. 모든 일이 다 해결된 것처럼 보여도, 다음 .. |
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2011-01-18 |
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| 6개월이라는 말에 눈이 고정된다. 임계점은 충분히 이해된다. 모든 성장은 지루한 평행선 끝에 점프하기 때문이다. 그런데 정말 6개월이면 충분할까. 이렇게 반문한다. 나는 내 인생에서 무언가 하나의 노력을 6개월이상 꾸준하게 한 경험이 있는가. 임계점을 느낄만큼 충분한 집중을 한 기억이 있는가. 유감스럽게도 많지 않다. 대학교 .. |
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2011-01-14 |
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| ('쓰기'를 실천하기 위해 '새벽'의 습관이 늘 함께 하기를... 쓰기를 통한 독서가 마음을 세수하는 것처럼 정신을 차리게 합니다. 감사합니다.) 많은 사람이 크고 작은 사업을 시작하지만 '대부분' 망한다. 김영식회장은 '전력투구하는 능력', '10미터를 더 뛰는 자세'가 부족하기 때문이라고 한다. 그리고 한 마디 "그냥 10미터를 더 뛴 것이 아니라.. |
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2011-01-12 |
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| 멘토를 찾자. 사업을 생각한다면 그 사업으로 성공한 사람들을 만나자. 남 모르는 사람을 만나서 세일즈도 하는데 찾아가서 차한잔 청하고 그의 시간을 잠시 가져올 용기도 없다면 진작에 사업은 접어야 한다. 창업을 생각 한다면 신중하고 신중해야 한다. 그것은 바로 멘토를 찾는 일이다. 물어보고 또 물어보고 배우고 그렇게 시작하자. 우리의 모임이 멘토의 모임으로 발.. |
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2010-12-29 |
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| 나는 세 아이의 아빠이다. 부자가 될 것이다 < 부자가 되겠다. 이렇게 생각을 고쳐 먹는다. 좋은 습관은 따라한다. 10미터만 더 뛰겠다 10분만 더 투자하겠다. 그렇다. 내게는 10분이 중요하다. 결심을 한 나는 이렇게 달라진다. 열심히 일한 당신 쉬어라. 내가 좋아하는 프로야구를 본다 < 열심히 일했지만 10분만 더 하자. 10분동안 나를 정.. |
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2010-12-27 |
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| 나는 아이들에게 감정코치형인가 그렇지 못하다. 경우에 따라 축소전환형, 억압형, 방임형을 번갈아 보이고 있다. 일단 먼저 내가 어떻게 행동하는 지를 지켜보는 것이 중요하다고 생각한다. 실컷 야단치고 '너무했다' 이렇게 생각하지 말고 아이의 감정을 대수롭게 여기지 않는가? 아이의 감정을 야.. |
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2010-10-05 |
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| 10미터만 더 뛰어봐 - 7가지 테마 1. 결심하라. p18~21 "우리 집은 왜 이렇게 작아?"라는 딸의 외침이 칼이 되어 가슴을 찔렀다. 충격이었다. 나는 "우리는 가난한 게 아니야. 내일을 위해 좀 참고 있는 것 뿐이지'하고 얼버 무렸다. 그리고 식구들이 잠든 한밤중에 스스로에게 물었다. '내가 이것밖에 안 되는가?' .. |
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2010-09-16 |
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| '엄마에게 실망했구나~ 그렇지?' 책에 나오는 이 대화법을 우리는 거의 실천하지 않는다. 우리는 자신에게, 누군가에게(자식을 포함하여) 항상 이렇게 말한다. '왜 그래요?' '어떻게 해야하죠?' 그러나 why나 how는 대부분의 경우 갈등과 문제를 해결하지 못한다. 우리는 늘 '경청'을 말하.. |
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2010-09-16 |
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| 한 달 벌어 한 달을 먹고 사는 당신을 위한 인생의 반전 이것이 이 책의 부제이다. 그리고 '결심하라'고 주문한다. 우리는 결심하고 있을까. 우리는 아니 나는 결심하지 못하고 있었다. 결심은 오직 그 한생각에 집중하는 것을 말한다. 언제 어디서나 그 한 생각에 사로잡혀 있는 것을 말한다. &#.. |
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2010-09-16 |
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| 내 안의 100명의 힘 WHO 최원재 코치 ‘내 꿈을 위해 나를 도와줄 사람은 이미 내 안에 있다.’ 이 책의 한 줄은 이와 같습니다. (WHO p10) 우리가 WHO를 놓치는 첫 번째 이유 : 바쁘지 마라 우리는 점을 보러 가면 ‘귀인’을 만날 것이라는 말을 듣게 되면 좋아합니다. 지금 내가 처한 어려움.. |
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2010-06-18 |
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| 우리는 살아가면서 풀어야 할 문제와 그 문제를 풀 수 있는 열쇠를 동시에 받는다. 그런데 우리가 받은 그 열쇠를 가까이에 두고, 항상 먼 곳에서 그것을 찾고 있다. 나를 도울 수 있는 사람들의 경우도 마찬가지가 아닐까. |
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2010-05-26 |
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| 9. 흔히 상대의 겉모습만 보고 판단하지 말라는 말을 합니다. 우리에게는 상대의 마음으로 들어가는 공부가 필요합니다. 고정관념을 내려놓고 그의 입장이 되어 그의 마음을 헤아리면 한마음이 보입니다. * 한 사람의 마음을 알면, 온 우주의 마음을 알게 됩니다. 10. 과거의 기억 속에 잠재된 의식은 지금 우리가 가진 고정관념으로 드러납니다. 우리의 인생을 가.. |
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2010-05-22 |
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| 예경모 부산시모임 5월 독서토론 ‘당신의 글에 투자하라’ 이 책을 저희에게 선물해 주신 송숙희 대표님께 감사함을 전합니다. ‘당신의 글에 투자하라’ 이 책의 결론은 제목과 동일합니다. 투자란 더.. |
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2010-05-21 |
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| 모든 것이 나로부터 8. 내가 되고 싶은 모습과 현재의 내 모습 사이에는 백지 한장이 있습니다. 참으로 가깝게 있습니다. 아니, 내가 되고 싶은 모습의 내 마음은 지금여기 내 안에 있습니다. * 삶은 사람의 줄임말입니다. 삶은 사람을 위해 있습니다. http://photo.naver.com/view/2009101417213904998 .. |
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2010-05-20 |
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| 모든 것이 나로부터 7. 어떤 성공도 어떤 시련도 같은 마음으로 사랑하고자 하는 것은 인생의 보이는 목표보다 중요한 우리의 사명 때문입니다. 우리의 사명은 ‘내면의 사랑과 모두의 평화’입니다. 어떤 힘든 일을 겪더라도 한마음을 놓치지 않아야 합니다. 어떤 기쁜 일을 겪더라도 한마음을 잊지 않아야 합니다. 한마음은 모든 것을 감사하게 받아들이는 마음입니다. .. |
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2010-05-19 |
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| 모든 것이 나로부터 첫째도 나로부터, 둘째도 나로부터, 셋째도 나로부터입니다. 상대로 인해 괴로움을 겪는다 하더라도 그와 나를 둘로 보지 않고 한마음 안에서 사랑해, 감사해, 미안해, 용서해줘 이렇게 자기대화를 하게 되면 모든 문제가 스르르 녹아짐을 경험하게 됩니다. * 누군가의 못난 모습을 보면, 나의 모습을 먼저 돌아봅니다. .. |
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2010-05-18 |
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| 모든 것이 나로부터 4. 모든 것을 내 탓으로 돌릴 줄 알아야 합니다. 때때로 가고 싶지 않은 곳을 가게 되고, 겪고 싶지 않은 일을 겪을 때가 있습니다. 그럴 때 일수록 내가 여기서 무엇을 배워야 하는가 하고 되돌려 놓으면 비록 그 일이 상대로 인해 생겨났다고 하더라도 그 속에서 인생의 소중한 메시지를 듣게 됩니다. * 고통은 고통입니다. 하지만 모두.. |
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2010-05-15 |
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| 한마음편 2. 사는 것이 힘들 때 2. 어려움에 부딪칠 수록 지금과 여기에 집중하는 것이 중요합니다. 지금 나의 일을 묵묵하게 해나갈 때 모든 일이 자연스럽게 해결될 것이라는 믿음을 가지고 뚜벅뚜벅 앞으로 나가면 모든 일이 나를 중심으로 돌아가게 됩니다. 그것이 한마음입니다. * 가만히 나를 응시하며 지켜봅니다. 나는 세상의 중심입니다. .. |
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2010-05-12 |
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| 1. 사랑해, 친구 지금여기에 있는 너를 있는 그대로 사랑해. 나의 머리, 나의 얼굴 나의 눈, 나의 코 나의 귀, 나의 입 늘 새로운 것을 경험할 수 있게 해주어서 고마워 나의 몸, 나의 팔 나의 다리, 나의 손과 발 묵묵하게 나를 위해 걷고 뛰는 너를 제대로 돌보지 못해 미안해.. |
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2010-05-11 |
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| 한마음편 2. 사는 것이 힘들 때 오늘날 우리의 모습은 그동안 살아온 수많은 습관들의 결과입니다. 생각하고 말하는 버릇이 다음 순간의 모습을 끌어당기고 있습니다. 또한 유전적으로 형성된 기억은 나도 모르는 사이 우리의 사고와 행동을 지배합니다. 기억은 무의식을 지배하며 우리를 움직입니다. * 과거의 기억은 현재의 고정관념입니다. &.. |
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2010-05-11 |
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| 한마음편 - 사는 것이 힘들 때 2. 흔히 괴로움을 겪고 나면 무언가를 배웠다고 하지만, 우리는 고통과 성숙의 관계에 대해 둔감합니다. 어려움이 닥치면 내가 이를 통해 무엇을 배워야 하는가 안으로 물어야 합니다. 그 배움이 충분하면 그 어려움은 우리를 떠나게 됩니다. * 우리는 어려울 때 일수록 침착함을 잃게 되면 상황이 더욱 힘들어 지는 것을 알고 있습니다. 대범하.. |
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2010-05-11 |
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| MAP코칭리뷰 (MAP코칭내용은 아래) 혼창통역시생각해보면 그렇고 그런 자기계발 경영도서입니다. 한 때 재테크의 붐처럼 이제 혁신과 변화이란 말도 상투적이 되어 가고 있습니다. 그리고 어쩌면 몇몇 소수의 성공사례를 모두의 것으로 강요하고 있는 지 모릅니다. 우리의 현실은 이렇습니다. - 돈이 있어야 투자를 하듯 내.. |
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2010-04-28 |
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| 안녕하세요. 예경모 부산회장 최원재입니다. 4월 주제도서를 읽고 있습니다. 이 책은 추천한 지은씨에게 매우 고마운 마음입니다. 저는 이 책을 읽으면서 제가 코치로 있는 T7센터( www.lovet7.com )의 실천을 생각해봅니다. 같이 읽는 분들에게 참고가 되었으면 합니다. 감사합니다. 4월 토론모임에 많은 분들과 함께 했으면 합니다. ............ |
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2010-04-07 |
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| 수연씨 생각 신성이라는 말은 여전히 이해되지 않습니다. 그리고 몸이 어떤 말을 하는 것이 아닌지 않나요? J코칭 神性이라는 말은 우리의 완전한 상태이며, 우리의 고정관념을 내려놓는 목표라고 말한 바 있습니다. 신성에 호소한다는 표현이 나오는데 그만큼 내가 가진 완전한 상태에 집중한다는 말입니다. 특히 T7에서는 신성이 내가 아닌 다른 어떤 존재로 인식되는 것에 .. |
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2010-04-02 |
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