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 왜 생각처럼 대화가 되지 않을까? - 인간관계의 갈등과 오해를 없애주는 소통의 기술
  앤드류 뉴버그 & 마크 로버트 월드먼 지음, 권오열 옮김 알키 2012-10-04
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이혜정
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예병일
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마음 속에 부정적인 생각이 떠올라 힘들 때는
마음속에 긍정적인 생각이 들어와 있으면 우리의 의식이나 감정, 행동도 그렇게 바뀝니다. 결국 삶의 모습도 그 방향으로 가겠지요. 반대로 마음속에 부정적인 생각이 가득 차 있으면 우리의 감정, 행동, 삶의 모습 모두 부정적인 방향으로 흘러가기가 쉽습니다.   지내다보면 부정적인 생각이 마음속으로 들어올 때가 있기 마련입니다. 아래는 웨일-코넬 의대의 임상심리학 교수인 로버트 리히가 부정적인 반추를 막기 위해 권하는 방법..
예병일 2012-10-12
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