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고객만족경영 실전바이블 - 최고 경영.. 이상민 지음 |
참여자수 9명 |
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1Q84 1 - 4月-6月 무라카미 하루키 지음, 양윤.. |
참여자수 6명 |
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백만불짜리 습관 - 브라이언 트레이시.. 브라이언 트레이시 지음, 서.. |
참여자수 3명 |
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멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐 - 7.. 김수영 지음 |
참여자수 3명 |
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긍정이 만드는 세 가지 기적 - 원하.. 천명주 지음 |
참여자수 3명 |
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CEO 칭기스칸 - 유목민에게 배우는 21세기.. 김종래 지음 |
참여자수 3명 |
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고객만족경영 실전바이블 - 최고 경영컨설턴트의.. 이상민 지음 |
참여자수 9명 |
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당근과 채찍 - 목표로 유인하는 강력한 행동전.. 이언 에어즈 지음, 이종호... |
참여자수 2명 |
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유능한 팀장은 행동부터 다르다... 좋은 리더의 7가지 행동습관 |
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'측정'할 수 있을 때 진지해진다 & 경제노트2.0에 대한 격려 감사드립니다 |
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맥세이프(Magsafe)와 스티브 잡스의 창의성 |
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건강/취미/레저 > 건강정보 |
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10년 젊어지는 세포활성 건강법 - 세계적인 항노화 전문의사의 안티에이징 처방노트 |
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미쓰오 다다시 지음, 이근아 옮김
예인(플루토북)
2012-04-19
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이 책과 관련한 전체 글 수 1건 |
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'100세 시대'를 앞두고, '노화방지', '젊게 사는 것'에 대해 관심이 높습니다. 건강하지 못한 상태에서 오래 사는 것은 재앙이며, 건강하게 오래 사는 것이 중요하다는 생각 때문입니다. 저자인 미쓰오 다다시 박사는 세월은 되돌릴 수 없지만 신체나이는 얼마든지 줄일 수 있다며, 노화의 신호를 빨리 파악하고 원인을 제대로 알아 일상습관을 바꾸는 것이 중요하다고 강조합니다. 저자가 제시하는 노화의 증상들은 이렇습니다.. |
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예병일 |
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2012-04-18 |
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