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WHO 후 - 내 안의 100명의 힘 밥 보딘 지음, 김명철 옮김 |
참여자수 9명 |
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소통의 기술 - 정신과 전문의 하지현.. 하지현 지음 |
참여자수 7명 |
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서른과 마흔 사이 - 30대에 이루지.. 오구라 히로시 지음, 박혜령.. |
참여자수 2명 |
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인생흥행의 법칙 - 영화감독 정초신.. 정초신 지음 |
참여자수 2명 |
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킹핀 - 최고의 프로만 아는 성과 창출의 비밀 전옥표 지음 |
참여자수 2명 |
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디퍼런트 - 넘버원을 넘어 온리원으로 문영미 지음, 박세연 옮김 |
참여자수 3명 |
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이런 직원 1명이 고객을 끌어 모은다 - 소비.. 데이비드 프리맨틀 지음, 조.. |
참여자수 3명 |
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맥세이프(Magsafe)와 스티브 잡스의 창의성 |
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건강/취미/레저 > 건강정보 |
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가짜식욕이 다이어트를 망친다 - 당신을 다이어트의 노예에서 해방시켜줄 식욕의 심리학 |
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지닌 로스 지음, 조자현 옮김
예인(플루토북)
2013-06-24
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이 책과 관련한 전체 글 수 1건 |
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예병일
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우리는 배가 고파서 먹기도 하지만, 슬퍼서, 외로워서, 두려워서, 행복해서, 신나서, 그리고 반가워서 먹기도 합니다. 생존과 건강을 위해서 먹기도 하지만, 이처럼 감정에 이끌려 먹는 경우도 많지요. 그렇더라 하더라도 별 문제가 없을 수도 있습니다. 하지만 비만이 되거나 성인병 등으로 건강을 해치게 된다면 그때는 자기경영을 위해 무언가 조치가 필요합니다. 저자는 건강한 체중관리의 걸림돌이 이런 '가짜 .. |
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예병일 |
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2013-08-22 |
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