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머리가 좋아지는 하루 습관 - '20..  요네야마 기미히로 지음, 이.. |
| 참여자수 7명 |
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| 술취한 코끼리 길들이기 - 몸, 마음.. 아잔 브라흐마 지음, 류시화.. |
| 참여자수 6명 |
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| 백만불짜리 습관 - 브라이언 트레이시.. 브라이언 트레이시 지음, 서.. |
| 참여자수 3명 |
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| 인생흥행의 법칙 - 영화감독 정초신.. 정초신 지음 |
| 참여자수 2명 |
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| 손석희 스타일 - 우리 시대 모든 프.. 진희정 지음 |
| 참여자수 3명 |
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| 킹핀 - 최고의 프로만 아는 성과 창출의 비밀 전옥표 지음 |
| 참여자수 2명 |
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| 빙산이 녹고 있다고? - 펭귄에게 배우는 변화.. 존 코터.홀거 래스거버 지음.. |
| 참여자수 3명 |
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| CEO 칭기스칸 - 유목민에게 배우는 21세기.. 김종래 지음 |
| 참여자수 3명 |
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| 옐로스톤의 늑대와 미루나무... 시스템적인 사고의 중요성 |
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| 건강/취미/레저 > 건강정보 |
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| 고혈압, 3개월에 약 없이 완치하기 |
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유태우 지음
비타북스
2013-10-04
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 이 책과 관련한 전체 글 수 1건 |
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 단순 밑줄 긋기 0 건
서평 0 건
칼럼 1 건
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신대철
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| 양학 의사가 혈압약 대신 약없이 치료하기를 권하고 있다. 평이하고 큰 글씨로 기술되어 있는데 한번은 읽어 볼만 하다. 읽고 실천이 중요한 책이다. 스트레스 줄이기가 여기에서도 나온다. 얼마전 ted 강의에서는 스트레스에 대해 긍정적인 생각을 가지라고 권했는데, 어찌되어든 스트레스 관리는 모든 건강에서 중요한 모양이다. 에너지 10% 남겨 놓기, 생각 끊기와 더블어 당연하지만 실천이 어려운 인풋 대비 .. |
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| 신대철 |
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2015-04-30 |
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