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책 밑줄긋기 |
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| 현재와 연애하기 현재 누군가를 울렸다면 미래에는 당신을 울릴 과거가 된다. 현재 누군가를 미소 짓게 했다면 미래에는 회상하며 미소 지을 수 있는 과거가 된다. 현재 누군가와 함께 웃고 있다면 미래 그 순간에도 당신은 웃고 있을 것이다. < 실컷, 울어야 .. |
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2015-01-09 |
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| 옆 앞만 보고 달려가는 당신이 보기 좋습니다. 뒤는 가끔씩 연룬 쌓을 때만 돌아봐 주세요. 오늘은 옆을 챙겨 볼 차례입니다. 정겨운 동료가 있는 옆, 사랑스런 가족이 있는 옆, 돌봄이 필요한 이가 있는 옆, 옆은 반.. |
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2015-01-06 |
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| " 인생의 대차대조표를 써 보세요 인생의 대차대조표를 써 보세요 나를 사랑해준 사람, 나에게 도움을 준 사람, 나의 앤생에 큰 영향을 준 사람, 나를 아껴 준 사람, 내게 용기와 힘을 준 사람 등 내게 베풀어 준 사랑들을 헤아리고 적어 보세요. 또 자신이 베푼 것을 적어 보세요. 아주 사소한 것이라도 적다보면 자기 자신의 인생 대차대조표를 확.. |
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2015-01-04 |
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| 링컨 대통령은 낮에는 책 읽을 시간이 없었고 밤에는 불빛이 없는 어려운 환경에서도 손에 닿는 책은 모조리 읽었습니다. 단순히 지식의 배양을 위한 독서가 아니라 인격을 성숙시키기 위한 독서, 즉 멀리 내다보는 독서 습관입니다. 책은 천하를 얻게하는 지혜는 물론 자신이 왜 살아야 하는지에 대한 이유도 발견하게 합니다. |
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2015-01-04 |
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| 당신이란 사람은 책을 얼마나 읽느냐에 따라 달라진다. 열심히 일한만큼 성공하는 것이 아니라, 열심히 책을 읽은만큼 성공한다. 진짜 행복하게 사는 사람은 행복에 집착하지 않는다. 책을 읽는 사람이 책을 안 읽는 사람보다 더 행복한 삶을 살아갈 수 있는 이유가 바로 이것이다. 책을 읽는 사람은 언젠가 결국 자신을 발견하고 자신의 마음을 성찰하고 그 마음을 다스릴 수 있는 능력을 갖게 된다.. |
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2014-12-28 |
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| 끝은 또 다른 시작입니다. 꽃이 진다고 슬퍼하지 마세요. 꽃이 진 후에야 잎이 돋아나니까요. 공간은 있으나 시간이 없습니다. 시간이 없음은 열정이 없어서입니다. 열정이 없는 것은 길을 잃었기 때문입니다. 시간에 낀 먼지는 닦아낼 수 없습니다. |
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2014-12-28 |
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| " 인생에는 승리도 패배도 없네. 인생의 유일한 승리자는 오직 행복한 사람 이라네. 앞으로도 많은 사람들에게 상처를 받을 테지만 그 아픔 속에서 의미를 찾아야 하네. 아팠던 사람만이 큰 사랑을 줄 수 있다네. 행복은 관계 에서 나오는 것임을 기억해주길 바라네. 부디 이웃을 사랑하고 인간에게 연민을 갖는 삶을 살기를 소망하네." |
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2014-12-28 |
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| "인생에는 승리도 패배도 없네. 인생의 유일한 승리자는 오직 행복한 사람 이라네. 행복은 관계 에서 나오는 것임을 기억해주길 바라네. 부디 이웃을 사랑하고 인간에게 연민을 갖는 삶을 살기를 소망하네." 레이먼드 조 < 관계의 힘 > p262 중에서.. |
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2014-12-28 |
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| 이영철화가의 힐링편지입니다. 인간과 자연, 순수한 동심을 그림으로 표현하는 화가의 그림감상과 함께 가슴에 감동을 주는 글을 통해 화해와 치유의 그림편지,감성편지입니다. 마음속에 사랑이 있으면 세상은 아름답고 늘 설레임입니다. 그림감상과 감동적인 글은 일석이조의 효과를 볼 수 있는 책입니다. 2014년을 마무리하는 시점에 무거운 느낌의 책들보다는 머리를 맑게 하고 .. |
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2014-12-27 |
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| 가을숲을 담으러 갑니다. 가을은 땅도 하늘도 빛도 풍년인 계절이다. 청명한 하늘, 알록달록 단풍잎, 주렁주렁 아름다운 열매들! 가을엔 작은 낙엽 하나에도, 가느다란 바람 한 줄기에도 사람들의 마음이 흔들린다. 노랗고 붉은, 미묘하게 다른 잎의 변화들이 만들어낸 산의 그림을 감상하느라 얼마나 많이, 자주 길에서 멈춰섰는지 모른다.연신 "아 .. |
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2014-10-19 |
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| 토닥토닥 나는 너를 토닥거리고 너는 나를 토닥거린다 삶이 자꾸 아프다고 말하고 나는 자꾸 괜찮다고 말한다. 바람이 불어도 괜찮다 혼자 있어도 괜찮다 너는 자꾸 토닥거린다. 다 지나간다고 다 지나갈 거라고 토닥거리다가 잠든다. -김.. |
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2014-10-19 |
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| 미움의 방 누군가를 미워하는 순간 나는 그 사람에게 내 생각과 감정, 시간과 에너지를 모두 저장 잡히고 맙니다. 미움은 상대를 향한 것 같지만 사실을 나를 향해 뿌리를 내리고 가지를 뻗고 열매를 맺기 때문입니다. 미워할 수 있습니다. 하지만 너무 오랫동안 미워하지 마십시오. 미움이 오래가면 날마다 자라서 나를 덮어 버립니다. 미움도 인간의 본능인지라 용.. |
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2013-06-14 |
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| 책 읽는 사람은 의무가 아니라 사랑의 길을 걸어야 한다.어떤 명작을 억지로 읽는 것은 잘못이다.독서는 사랑하는 것에서 시작해야 한다. -헤르만 헤세- 책은 사랑할 때 가장 쉽고 가깝게 다가옵니다. 책을 읽을때는 내가 나서면 안 됩니다. 나는 작아지고 책이 커져야 합니다. 나는 조용해지고 글이 속삭여야 합니다. 책을 향한 사랑이 있을 때 이것이 가능합니다. 책을 읽을 .. |
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2013-05-21 |
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| 몸이 젊어지는 기술은 미토콘드리아 기능을 좋게 하는 것 이다. 미토콘드리아 건강법 "참치 트레이닝" -달리기, 자전거운동,유산소운동,서킷트레이닝, 스트레칭 미토콘드리아는 온 몸에 존재한다. 특히 에너지 를 많이 사용하는곳에 많이 존재한다. 몸을 움직이는 곳, 생각하는 곳 의 "근육" 과 "신경" 에.. |
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2013-03-14 |
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| 성공이 행복인 줄 았았다. -이종선 지음- 인생에서의 성공은 일과 더불어 다양한 삶의 가치들이 균형 잡혀 있을 때 가능하다는 것이다. 속도를 늦추는 그 시간 동안 자신을 제대로 돌아보면서 변화 되는 것 같다. 우리는 참 어리석게도 아프거나 어떤 시련을 겪고서야 그 깨달음을 얻는다. 인생의 성공은.. |
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2013-01-01 |
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| 나는 할 수 있다. 할 수 있다. 자신에게 약속하라. 마음을 먹으면 원하는 것을 모두 얻을 수 있다. 나를 이기고 세상을 이기는 힘을 길러라. 성공의 10단계을 실천하라 1. 인간은 자신의 역량에 따라서 꿈과 목표를 갖는다. 갖고 싶은 것, 하고 싶은 것, 되고 싶은 것의 목록을 만들기부터 시작하라. 일이나 가족, 대인관계에 대하여 또는 심리나 감정, .. |
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2012-12-25 |
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| 인생은 일회성이며 일회전으로 끝나는 엄숙한 경기이다. 인생에는 연습이 없다. 인생에는 오픈 게임이 없다. 오직 본 게임뿐이다. 매일매일이 엄숙한 시합이요. 매일매일이 결승전이다. 성공한 사람들의 공통점은 실패를 두려워하지 않는 용기에 있다. "성공한 사람이란 꿈을 달성하는데 도움이 되는 행동을 끊임없이 실천해온 사람이다." << 성공을 보장.. |
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2012-12-25 |
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| "영혼의 식탁"을 위한 7가지 팁 1. 감사하는 마음으로 먹는다 . 2.인생의 가장 큰 행복은 식탁에서 찾을 수 있다 . (육류섭취 줄이고 과일과 야채를 더 먹는다. 가공식품을 피하고무엇보다 즐거운 마음으로 먹는다) 3. 좋아하는 사람과 식사하라 (음식은 공유하는 것이지 혼자하는것이 아니다) 4. 먹고 싶은 음식을 먹되 적게 먹는다 .. |
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2012-11-06 |
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| 일하는 시간이 돈이라면 휴식하는 시간은 행복입니다 . 돈과 행복은 전혀 다른 차원의 가치입니다. 문화는 놀이이다. 인간은 놀이를 통해 문화를 생산하고 또한 소비한다. 인간은 놀면서 발달하고 창조하며 변화한다. 21세기가 원하는 경쟁력은 휴식에서 창조되고 놀이에서 발견된다. 놀이의 본질은 함께 즐기는 것입니다. 바쁠수록 틈틈히 일상속에서 놀이를 즐겨야 합니다. 지금 이 순간, .. |
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2012-10-05 |
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| 긴 여행도 한 걸음부터 시작된다." 가장 먼저 할 일은 그 첫 걸음을 인식하고 자축하는 일이다. 행동목표를 설정한다음 그것에 차츰 가까워져가는 "근접법 "을 이용한다. 즉 목표에 조금씩 가까워질때마다 보상을 하는 것이다. 변화는 결과가 아니다. 과정을 이끄는것은 지속성을 요하는 일이다. 단순노출효과 는 노출되는 빈도가 많을수록 그것에 대한 호감도 더 커진다는 이론이다. .. |
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2012-09-16 |
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| "설득이란 남의 다른 의견을 존중하는데서 시작해야 한다. 한 번에 성과가 있기를 기대해서는 안 된다. - 디즈렐리 - 설득은 먼저 상대의 심리를 알아야 한다.구체적으로 어떤 욕구를 가지고 어떤 동기에 의해 행동이 이루어지는가하는 심리학적인 접근이 필요하고 상대가 바라는 욕구를 해결하기 위해 나의 제안이 필요하다는 것을 느끼게 하는 것이다. 그렇게 될 경우에만 상대가 스스로.. |
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2012-09-16 |
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| 행복하고 충만한 삶을 살고 싶다면 남들에게 부와 시간, 그리고 능력을 베푸는 일에 너그러워야 한다. 겸허한 마음은, 당신이 성장할 수 있도록 더 많이 공부하고 열린 마음을 가질 수 있게 도와준다. 사업에서든 가정에서든 인간관계를 소홀히 하면 어려움을 겪게 된다. 일과 삶 사이에서 균형을 잃지 마라. 언제나 멘토들의 지혜를.. |
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2012-09-16 |
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| "실패를 할지라도 위대한 승리를 위해 앞으로 나아가는 것이 궁핍한 정신으로 아무 고통없이 지지부진하게 사는 거보다 훨씬 낫다. 궁핍한 정신으로 사는 것은 실패도 성공도 ㅇ닌 어정쩡한 상태로 사는 것이기 때문이다." -루즈벨트 대통령- 꿈을 꽉 잡아라. 꿈이 죽으면 삶은 날 수 없는 새가 되고 만다. -랭스턴 휴스- 꿈을 꾸고 그 꿈을 실현시키기 위해 어.. |
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2012-09-16 |
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| 진정한 성공은 무엇일까? 자신이 목표로 하는것을 이루었을 때 성공한 결과를 나누며 이 땅을 조금이라도 더 나은 곳으로 이끄는데 기여하는 것이다. 랄프 왈도 에머슨이 노래한 시 <진정한 성공>을 생각해보면 손정이 삶의 철학을 이해할 수 있다. 단 한사람의 인생이라도 행복해지는 삶을 컴퓨터와 인터넷에서 찾도록 최선을 다한 인물이다. 비전을 명확히 하고 매.. |
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2012-08-29 |
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| 지금 나는 가족이 있어 감동하고, 하고 싶은 일을 하고 있어 감동이고 ,꿈이 있어 감동이고, 긍정적인 생각을 할 수 있어 감동이다. 매일 매일 순간순간이 감동이다. 감동이 없는 시대에 감동을 만들고 감동을 느낀다면 이보다 더 큰 일은 없을 것이다. 나는 지금 안다. 내 인생의 감동은 내 자신인것을.. "나에게 기적은 다시 일어서는 것이 아니라 사랑하는 아내와 하루하루를 .. |
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2012-08-24 |
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