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21 |
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591 |
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대개 오후 4~5시쯤 되면 공복감을 느껴 간식을 찾게 됩니다. 사무실에서 잠시 함께 모여 과자나 빵을 나눠 먹기도 하고 가정에서도 비슷한 장면이 벌어지지요. 그런데 간식에도 '뇌를 활기차게 하는 간식'이 있고, 반대로 '뇌를 지치게 하는 간식'이 있다고 합니다. 일본의 심료내과 전문의인 히메노 토모미 박사는 출출한 오후가 되면 편의점으로 달려가 과자나 빵, 스낵, 컵라면, 튀김 .. |
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예병일 |
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2012-02-01 |
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22 |
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575 |
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누구에게나 '꼭 하고 싶은 일'이 한번쯤은 생깁니다. 그리고 소수의 사람들만이 그 일을 하며 삽니다. 꿈이나 목표가 생겨도 많은 이들은 생각에서 그칩니다. 어떤 이들은 '완벽한 준비'를 한뒤 시작하겠다고 하면서 끝내 시작을 하지 못하기도 합니다. "그냥 현장에 나타나라." 성공의 비결이 무엇이냐고 우디 알렌에게 묻자, 그가 대답한 말입니다. 상상도 좋고 준비도 좋지만, 가장 .. |
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예병일 |
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2009-04-24 |
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23 |
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573 |
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***** 신경이 곤두서는 일이 많습니다 . 기대한 만큼 성과가 나오지 않는 일도 있습니다 . 눈가에 다크서클이 생겼습니다 . 며칠사이 얼굴 표정도 많이 달라졌습니다 . 어두운 얼굴 만큼이나 마음도 우중충해졌습니다 . 마음도 장마기간인 모양입니다 . 심신이 지쳐가던 어젯밤 , 저자가 선물로 보내온 책을 읽었습니다 . .. |
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박승원 |
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2011-07-08 |
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24 |
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566 |
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2004년 1월6일. 제가 처음 '예병일의 경제노트'를 보내드린 날입니다. '당신은 어떤 사람으로 기억되기를 원하십니까'라는 제목이었지요. 그 후로 6년째, 매일 이메일과 사이트를 통해 뵙고 있습니다. '독서노트'일 때도 있었고, '생각노트'나 '정보노트'일 때도 있었습니다. 그 노트들이 인터넷에 하나 둘 쌓이면서, 흐른 시간과 함께 제 기쁨도 쌓여갔습니다. "책을 읽기.. |
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예병일 |
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2009-03-17 |
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25 |
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566 |
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하얀색 캔에 담긴 코카콜라가 출시 한 달여만에 사라지게 됐다고 합니다. 코카콜라가 추수감사절과 크리스마스를 맞아 흰색 캔 콜라를 내놓고 내년 2월까지 판매하려 했지만, 소비자들의 냉담한 반응으로 이달부터 빨간색 캔으로 돌아가기로 했다는 외신의 보도입니다. 컬러가 마케팅과 커뮤니케이션에서 차지하는 비중을 실감케하는 사례이지요. 소비자들은 캔의 색깔이 바뀌었을 뿐인데 맛이 달라졌다고.. |
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예병일 |
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2011-12-09 |
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26 |
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558 |
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건강관리는 자기경영의 기본입니다. 저도 1주일에 4회 이상 운동을 하면서 좋은 몸상태를 유지하려 노력하고 있지요. 예전에 제가 언론계에 있을 때 깊은 인상을 받았던 선배가 있었습니다. 그는 바쁜 정치부에서 근무하면서도 항상 활력을 잃지 않았습니다. 거의 매일 밤 늦도록 취재와 취재를 위한 술자리를 가졌지만 다음날이면 항상 건강한 얼굴로 아침 일찍 출근하더군요. 운동을 할 시간도 없어보이길래.. |
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예병일 |
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2010-03-30 |
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27 |
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527 |
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(제 사무실에 있는 서가입니다. 제가 좋은 책들과 앞서거니 뒤서거니 하며 함께 걸어가고 있는 행복한 공간이지요. 저도 앞으로 J&S가족님처럼 사진도 종종 올려보겠습니다.^^ 사진 올리는 방법 아시지요? 글쓰는 박스 바로 밑에 있는 '본문에 이미지 삽입하기'를 누르고 올리고 싶은 이미지 파일을 찾아 선택하면 됩니다. 물론 저작권 문제가 심각하니, 직접 찍은.. |
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예병일 |
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2009-08-05 |
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28 |
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501 |
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피드백이라는 단어가 주는 느낌은 참 묘하다. 주위를 오가며 종종 듣던 단어이니만큼 이젠 제법 익숙한 단어이긴하지만, 피드백이 무엇인가 라는 질문에 선뜻 이것이 피드백이라 말하기엔 무언가 부족하다 [피드백 이야기, 리처드 윌리암스, 토네이도]는 "피드백"이라는 소재를 이야기 형식으로 풀어나간다. 한 강사와 스콧, 두 사람을 중심으로 피드백이 무엇이고, 피드백을 어떻게 해야 하는지, 기업 .. |
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강홍민 |
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2009-10-27 |
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496 |
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중요하고 큰 문제일 수록 해결의 길은 '뿌리'에 있을 때가 많습니다. 가지를 아무리 다듬어보아도 해결되지 않을 때는 그 문제의 '근본'을 정면으로 응시해야 합니다. 마쓰시타전기의 창업자인 마쓰시타 고노스케. 1960년대의 어느 날 마쓰시타전기는 도요타자동차로부터 라디오의 납품가격을 20%나 내려달라는 요청을 받았습니다. 그 제품은 이익이 3%에 불과해 산술적으로 도저히 불가능한 .. |
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예병일 |
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2011-01-06 |
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30 |
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492 |
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점 |
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카이로스(kairos). '상대적인 시간의 신'이자 '기회의 신'입니다. 제우스의 아들인 그는 모습이 흥미롭습니다. 앞머리는 무성한데 뒷머리는 대머리입니다. 그리고 발에 날개가 달려 있고 손에는 저울과 칼을 들고 있지요. 위에 소개해드린 문구는 카이로스 동상 앞의 에피그램에는 쓰여 있는 내용입니다. '기회'는 앞머리가 무성해 사람들이 잘 알아보지 못합니다. 내 옆을 .. |
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예병일 |
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2011-04-08 |
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470 |
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점 |
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'흔들림 없는 마음'이 중요합니다. 성과는 여기에서 나옵니다. 회사생활이나 개인적인 삶에서 중요한 선택을 해야할 때, 행동에 옮길 때, 긴장하지 않고 산만해지지 않는 것이 필요합니다. 그래야 제대로된 결정과 정확한 실행이 가능해지지요. 며칠전 17세 이하 여자청소년 월드컵에서 우리 선수들이 승부차기 끝에 일본을 누르고 우승컵을 차지했습니다. 세계대회 결승전의 승부차기. 말만 들어.. |
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예병일 |
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2010-09-29 |
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32 |
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467 |
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점 |
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"소위는 소위 다워야하고, 대장은 대장 다워야 한다..." 예전에 경제노트에서 한번 소개해드렸던 말입니다. 갓 임관해 초임 장교가 된 소위는 그 자리에 맞게 행동해야 합니다. 소위가 대장처럼 행동해서는 오히려 훗날 대장이 될 수 없지요. 물론 대장이 초급장교처럼 생각하고 행동해서도 안됩니다. 삼성생명 부사장과 삼성투신 사장, 경향신문 사장을 지낸 조용상 회장은 "훌륭한 부하가 되어야 훌.. |
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예병일 |
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2009-08-14 |
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33 |
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465 |
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점 |
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'배우고자 하는 자세'. 짐 콜린스가 강조하는 덕목입니다. 짐 콜린스는 인터뷰를 하는 자리에서도 거꾸로 질문을 많이 합니다. 상대에게서 무언가를 배우려는 것이지요. 한 TV 프로듀서와 인터뷰를 한 뒤 그는 그녀에게 이렇게 말했습니다. "당신에게 몇 가지 묻고 싶은 게 있습니다." 그는 이후 15분 동안 배움이라는 즐거운 시간을 가졌습니다. "여기 특별한 주제에 관해 .. |
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예병일 |
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2011-09-06 |
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34 |
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460 |
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점 |
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북극성이 있으면 길을 잃지 않습니다. 뚜렷한 목표를 품고 있으면 방황하지 않지요. 목표는 머리속에 넣어둘 수도 있지만, 짧은 단어나 몇 줄의 문장으로 적어 놓을 수도 있습니다. 물론 종이에 적어 놓은 목표가 강력한 힘을 갖습니다. 학창시절 책상 머리에 붙여 놓은 격문, 일기장이나 노트에 적어 놓은 각오들... 흐트러지기 쉬운 마음을 다잡아주는 소중한 존재입니다. 예전.. |
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예병일 |
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2009-09-21 |
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35 |
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455 |
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점 |
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월급은 수도꼭지를 틀면 자동으로 나오는 물 같은 것이 아니고, 사장이 주는 것도 아니며, '고객'이 주는 것입니다. 그렇게 중요한 존재인 고객이지만, 평소에 그 중요성을 인식하고 제대로 응대하기란 쉽지 않은 일입니다. 저자인 프리맨틀 박사는 고객이 좋아하는 직원은 행동이 다르다며 고객접촉의 10가지 기본원칙을 제시했습니다. 모두 주목할만한 원칙이지만, 그 중 첫번째 '고객 한.. |
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예병일 |
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2009-10-05 |
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36 |
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452 |
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점 |
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'100세 시대'를 앞두고, '노화방지', '젊게 사는 것'에 대해 관심이 높습니다. 건강하지 못한 상태에서 오래 사는 것은 재앙이며, 건강하게 오래 사는 것이 중요하다는 생각 때문입니다. 저자인 미쓰오 다다시 박사는 세월은 되돌릴 수 없지만 신체나이는 얼마든지 줄일 수 있다며, 노화의 신호를 빨리 파악하고 원인을 제대로 알아 일상습관을 바꾸는 것이 중요하다고 강조합니다. 저자가.. |
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예병일 |
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2012-04-18 |
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37 |
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451 |
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점 |
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"항상 해오던 일을 하면 항상 얻던 것을 얻는다." 프란시스 베이컨이 한 말입니다. 다른 이가 걸어간 길을 걷거나 다른 이가 시도했던 것을 따라하면, 커다란 성과를 만들어내기가 어렵습니다. 이미 벌어지고 있는 치열한 경쟁 속에서 일류로 올라서기가 쉽지 않습니다. 커다란 성취는 많은 경우 다른 이가 시도한 적이 없는 시도를 통해서 만들어집니다. 하지만 처음 걸어가는 길.. |
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예병일 |
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2010-06-01 |
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38 |
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450 |
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점 |
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(아래 글은 매일경제신문사의 경제월간지 럭스멘 2월호에 실린 제 글입니다.) ‘ 중국의 미래 ’ 는 우리에게 매우 중요한 변수이다 . 중국경제와 중국정치에 우리가 계속 촉각을 곤두세워야하는 이유이다 . 박근혜의 한국처럼 , 중국도 시진핑 중심의 5 세대 지도부라는 새로운 정치시대가 시작됐다 . 시진핑의 중국경제는 어디로 갈 것인가 , 그 앞길에는 어떤 문제점들이 놓여 있는가 . ‘ 부민강국.. |
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예병일 |
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2013-01-31 |
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39 |
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448 |
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점 |
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요즘 태블릿PC가 커다란 주목을 받고 있습니다. 삼성이 갤럭시탭을 발표했고 다른 몇몇 기업들도 태블릿PC 출시를 준비하고 있습니다. 아이패드의 한국판매는 조금 더 늦어질 모양입니다만, 우리나라에도 서서히 태블릿PC 열풍이 불어올 조짐을 보이고 있습니다. 사실 아이패드 열풍이 불고 있는 미국에 비하면 많이 늦는 셈이지요. 미국의 아이패드 열풍을 접하고 아이패드를 써보며 이 새로운 .. |
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예병일 |
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2010-09-06 |
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40 |
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444 |
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점 |
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행복은 어디에 있는 걸까... 근대 최고의 철학자인 쇼펜하우어는 행복은 객관적인 사실이 아니라 주관적인 요소로 결정된다고 말합니다. 주위를 돌아보면 수긍이 가는 표현입니다. 작은 일에도 너무나 기뻐하며 밝고 행복하게 살아가는 사람이 있는 반면에 정반대의 경우도 많기 때문입니다. 쇼펜하우어는 구체적으로 '작은 성공'에 만족하며 살아가라고 권합니다. "열 가지 고민거리 .. |
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예병일 |
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2011-11-01 |
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