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이봉의 명상노트 -  나를 바꾸는 즐거움
인물/평전 > 한 권으로 보는 여러 인물 이야기
 한국의 선인들 5 - 다큐멘터리
 문화영 지음
 수선재
 1999-05-27
이 책에 대한
두려움과 실패는 가장 좋은 수련요소
중간 점검... 제가 별로 좋아하지 않는 단어 입니다. 지금 생각해보니, 점검, 확인... 이런 것들을 안좋아하는군요. 남에게 간섭받기 싫어하는 마음... 독립성과 자발성에 대한 기준이 높다는 얘기겠지요... 아뭏든 그러다보니, 남이 확인하는 것 뿐 만 아니라, 스스로도 중간점검이나, 평가, 확인 이런 것들을 할 생각을 잘 안합니다. 아마도 '실패'에 대한 '두려움' 때문 인 듯 합니다. 하지만, 두려움과 실패는 가장 좋은 수..
2009-12-11
매일의 일과와 일상의 초점은?
매일의 일과는 진화에 초점을 맞추어야 한다고 합니다. 하나하나의 일을 해 나갈 때에도 반드시 필요한 일을 찾아서 해야 한다고 합니다. 매일의 일, 하나하나의 일을 소홀히 흘려서는 안되며, 또한 그 모든 일들이 '진화'라는 하나의 초점을 맞추어야 한다고 합니다. 참, 대단한 수준입니다. 과연 하루 중에서 초점을 맞추고 사는 시간이 얼마나 있을 것인지... 일년 중에서 초점을 맞추고 사는 날이 얼마나 있을 것인지... 반성이 됩니..
2009-12-10
시간관리의 비밀...
요즘 시간이 많이 부족함을 느낍니다. 한때는 시간관리를 참 열심히 하다가, 어느순간, 굳이 시간관리를 애쓰지 않아도 잘 정리되는 듯이 살았습니다. 요즘엔 갑자기 시간이 많이 빠듯합니다. 그래서, 다시 예전의 기억을 되살려, 우선순위도 정하고, 하루 한가지씩 할 것도 정하고 해야겠다는 생각을 해 봅니다. 근데, 시간은 인간의 의지로 정지시킬 수 있는 우주의 원리라고 합니다. 좀 황당하기도 하지만, 어떨 때는 시간이 정말 짧게 느..
2009-12-07
수련은 자신이 해야 할 바를 찾는 것.
수련은 '자신의 해야 할 바를 찾는 것' 이라고 합니다. 예전에는 수련이라고 하면, 호흡을 통해 깨달음을 얻는 것... 정도로 알고 있었는데, '자신의 해야 할 바를 찾는 것'이라는 정의는 참 특이한 것 같습니다. 이제야 이것이 무슨 의미인지 알 것 같아, 눈에 들어오지만, 예전에는 전혀 생각지도 못했던 부분입니다. 수련이란, 가만히 앉아서, 숨만쉬는 것이 아니라, 자신의 해야 할 바를 찾고 그것을 행하는 것이 바로 수련이라는..
2009-12-04
감동은 4가지 감정으로 표현된다
모든 사람들이 하고 싶은 말이 있다. 뭉쳐서 안에 들어 있는 것... '내가 누구인지...' '무엇이 내 안에 있는지...' 이런 부분을 건드리면 감동을 줄 수 있다고 합니다. 감동은 참 제가 좋아하는 단어입니다. 감동을 주는 뭔가를 만들고 싶어하지요... 사람의 속에 들어있는 것... 자기도 잘 모르는 자신의 안에 있는 것... 그런 부분을 찾아서 건드려주고 싶습니다. 감동은 감정으로 표현이 된다고 합니다. 희로애락의 감정으..
2009-12-03
세상을 위한 나의 노력
사람이 자신의 일에 충실하는 것은 이 세상을 위한 자신의 노력을 표현하는 것이다... 참 멋진 말입니다. 내가 하고 있는 일이 아무리 하찮게 보이더라도, 모두 필요한 것이며, 그 일에 충실하는 것이 바로 세상을 위한 나의 노력을 표현하는 것이라는 것이죠... 사실, 어떤 일이든 따지고 보면 그리 특출난 것이 없습니다. 다 거기서 거기인 거죠... 하지만, 그 모든 일들이 모여 지금의 세상을 만들어 나가는 것이니, 어느하나 중요..
2009-12-02
'책임'의 의미
책임을 진다고 하면서 무리를 할 때가 왕왕 있습니다. 하지만, 그러다보면, 중간에 포기하게 되고, 결국은 책임을 질 수 없게 되고 맙니다. 책임에 있어 중요한 것은, '무리하지 않되 완수는 할 수 있도록 하라' 는 부분인 것 같습니다. 중요한 것은 완수하는 것이고, 책임을 지는 것입니다. 거기에 다른 욕심이 끼어들어, 완수하지 못하고, 포기하게 되는 것은 바람직하지 않은 모습인 것 같습니다. 인간은 언제나 자신의 삶에 대하여 ..
2009-12-01
나는 결과만 보고 있지는 않는가?
어떤 일을 성취하든, 겪을 만틈의 과정을 거쳐서 성취하는 것이 중요하다고 합니다. 과정 자체가 공부이고 수련이기 때문이지요.   우리가 '고미운동'을 하는 것도 결국은 공부이고 수련이겠지요. 결과로 얼마나 많은 사람들이 그 운동을 통해 감동을 얻는가 하는 것도 중요하겠지만, 그 과정에서 우리가 얼마나 마음을 모으고, 정성으로 해 나가는가 하는 것도 중요한 것 같습니다. 겪어내는   또한, 그 과정에서 ..
2009-11-30
유리한 길을 가려는 것이 본성..
안이함... 요즘 마음이 느슨해지면서 자꾸 유혹되는 방향입니다. 제게 유리한 길로 가려는 마음... 아전인수격으로 자꾸 해석하려는 마음... 이런 마음을 많이 느낍니다. 많이 헤이해져있습니다. 다시 마음을 다잡고, 초심으로 돌아가야겠습니다. 유리함을 취하지 않고, 비록 험한 길이라도 제 길이니, 걸어가겠습니다. 사실, 그리 험하지도 않습니다. 오히려 너무 편해서 안이해졌나 하는 생각도 듭니다. 하지만, 꼭 험한 상황에서만 정신..
2009-11-27
느긋하게 바라보기
느긋하게 바라보기... 이 또한 쉽지 않습니다.   급하면, 서두르게 되고, 조바심이 나게 되니, 사태를 정확히 파악하지 못하게 되고, 결국은 일을 망치게 됩니다.   서둘러서, 한두수를 먼저 두는 것보다, 비록 한두수를 놓치더라도, 사태를 정확히 파악하여, 조치를 취한다면, 그것이 더 좋은 수가 될 수 있겠지요.   결국은 한두수가 중요한 것이 아니고, 여유있게 바라보는 것이 중요합니다. ..
2009-11-26
현실은 바로 나의 그림자
수련법 중에 선화(仙畵) 수련이란 것이 있습니다. 선계의 그림을 보고 수련하는 것입니다. '소설선'에 나오는 수련법입니다.   이 수련법에서 보는 '선화'는 마치 사실과 같아서, 자칫 사실로 혼동을 할 수도 있고, 때로는 현실과 맛닿아 있기도 합니다. 이 선화를 보면서, 자기의 마음을 어떻게 움직이는가 하는 훈련을 하는 것입니다.   하지만, 여기서 보이는 현상은 실제적인 현실과 보이는 것은 같아도 다른..
2009-11-25
작은 일이 모여 나를 만든다
우리에게 일어나는 일들은 대부분이 아주 작은 일들로 구성되어 있다는 것을 간과하기 쉽습니다. 사소하게 일어나는 일들이 의도와 만나 큰일이 되는 것 같습니다.   하지만, 그 사소한 작은 일들도, 결국은 나의 마음에서 나도 모르게 표현되는 것들이라고 합니다. 결국은 내가 어떤 마음을 먹는가에 따라 나의 역사가 만들어지고, 내가 형성되어 가는 것이겠지요.   5년전 적었던, 나의 미래를 한동안 잊었다가 문득 열..
2009-11-24
항상 모든 일은 자신의 책임이다.
'책임' 요즘 제게 화두로 들어온 단어입니다. 유난히 '책임'에 대한 부담감이 많아, 될 수 있으면 책임을 지기 싫어합니다. 그래서, 주위에서 일어나는 일 중에 약간 불안한 일이 감지되더라도,  나와 직접적인 연관이 없으면, 일부러 관심을 끄고 들으려고도 보려고도 하지 않습니다.   내가 모르면 내 책임이 아니라는 생각 때문입니다. 또한 워낙 오지랍이 넓어, 자꾸 눈에 들어오는 것을 감당할 자신이 없기 때문이기도..
2009-11-23
한결같음의 비결: 매일같이 리셋하자!
한결같음... 한결같이 지속적으로 꾸준히... 쉽지 않은 일입니다.   어떤 일을 하든, 주변의 반응에 따라 더 열심히 하기도 하고, 열정이 떨어지기도 하고 합니다. 그래도, 인간이 원래는 그렇다는 것이 위안이 될 수는 있으나, 그렇게 살 수는 없지요.   하늘 위로 나의 정신세계를 끌어올려야겠습니다. 더이상 주변의 환경에 의해, 나의 태도가 바뀌는 것, 나의 마음이 바뀌는 것을 참을 수 없기 때문입니다.   정신세계를..
2009-11-20
큰일, 작은일이 없으면, 진전을 알 수 없다.
평탄한 점만 있으면 재미가 없다고 하는데, 사실, 좀 평탄하게 가면 좋겠다는 생각이 더 많습니다. ^_^   하지만, 수련을 하는 이상, 나의 진전을 알 수 있는 방법은, 나를 닦아 내는 과정에서 크고 작은 일들이 생기는 것을 봄으로써 가능한 것이겠지요...   한동안 평탄하게 지냈고, 소소한 작은 일들만 가볍게 쳐내다가, 이제 좀 큰 일이 하나 앞에 보이기 시작합니다.   예전에 제대로 처..
2009-11-19
기회는 항상 주위를 감싸고 있다, 언제나...
언제나 기회는 항상 주위를 감싸고 있다. 마음만 먹으면 무엇이든 기회이다.   우리는 기회를 항상 기다립니다. 기회가 오면 그걸 잘 잡아야겠다 생각합니다. 또 어떤 기회를 놓치면, 참 많이 아쉬워합니다.   하지만, 사실, 기회는 늘 내 주변에 널려있다고 합니다. 그냥 잡아서 이용하면, 그것이 바로 기회인 것이지요.     사실, 엊그제 법원에서 우편물이 왔습니다. 부재중이어서, 우체국에가..
2009-11-17
인간의 본성은 모두 같다. 표현방법이 다를 뿐..
인간의 본성은 모두 같다. 표현 방법이 다를 뿐이다.   인간의 개성이란, 단지 표현방법의 차이일 뿐... 그 안에 있는 본성은 태어나면서 부터 지금까지 겪어온 모든 상황들과 생각들 등 모든 것들로 인해서 왜곡되고 덮여져 있을 것입니다. 그런 덮여있는 것들을 하나씩 걷어 내어, '참 나'인 '본성'을 드러내는 일... 그것이 바로 수련이 아닌가 합니다.   본성을 올바르게 표현되도록 하는 방법은 마음을 가라..
2009-11-13
자신은 수단이자 목표
정성으로 자신을 갈고 닦아라... 정성의 대상은 자신이다...   수련에서 자신의 중요성을 강조하는 표현은 참 많이 나옵니다. 하지만, 왜 그렇게 자신이 중요한지는 잘 이해하지 못했는데, 오늘의 글을 읽고서야 약간 감이 오는 것 같습니다.   자신을 위하고, 자신을 통하고, 자신을 단련하며, 자신을 키워서, 결국 자신으로 모든 것이 가능하고, 자신이 우주가 되는 것...   즉, 눈덩이 굴리기에 비..
2009-11-12
삶의 양면성
요즘, 일이 약간 소강상태인 듯 합니다. 정신없이 일을 하다가, 방향전환과 때를 맞추어, 약간 뜸한데, 그것이 익숙하지 않네요...   항상 앞으로 나아가는 것만 생각했지, 나아가기 위한 준비의 과정이 있다는 것을 생각하지 못한 것 같습니다. 왠지 나아가지 않으면, 뭔가 불안한 듯한 느낌이 있습니다.   진전하고 나아가는 것도 중요하지만, 그를 위한 준비의 과정 또한 중요하다는 것을 잊지 말아야겠습니다. &..
2009-11-11
신도 인간이 수련하는 것은 못막아...
제가 제일 좋아하는 부분 중의 하나입니다. 힘들고 어려울 때, 제게 힘이 되어 주었던 글입니다.   비록 내가 능력이 없고, 실력이 모자라, 바라는 만큼의 진전을 못 이루고,  또, 비록 중간 중간 실족하고 쓰러질지라도...   내가 수련을 계속 하겠다는 의지를 가지고 있는 한, 아무도 나를 막지 못한다는 것... 그리고, 수련을 계속 할 수 있다는 것...   참 위로가 되는 말이었습니다..
2009-11-10
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