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예병일 |
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| 자기계발 > 성공전략/성공학 |
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| 챔피언의 심리학 - 긴박한 순간에도 흔들리지 않는 챔피언의 3가지 조건 |
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데이빗 바이백, 제임스 J. 배럴 지음, 이미숙 옮김
21세기북스(북이십일)
2009-02-02
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대학수학능력시험이 며칠전 끝났습니다. 이런 '큰 승부'는 긴장감, 불안감, 부담감을 없앨 수 있느냐가 승패를 좌우합니다. 직장인의 중요한 프레젠테이션, 야구 선수의 9회말 투아웃 상황 등도 마찬가지이지요. 오늘자에 흥미로운 기사가 났습니다. '시험전 10분 글쓰기... 불안감 없애 성적 올려준다'(조선일보 이영완기자)라는 기사입니다. 미 시카고대 심리학자인 시안 베일록 교수가 20명의 대학생을 대상으로 수학시험을 ..
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2011-11-15 |
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긴박한 상황에서 차오르는 긴장감에 대처하는 것. 노력을 통해 일정 수준 이상에 오르고 나면, 그의 성패를 가르는 변수는 이것입니다. 상당수 사람들이 평소에는 일정 수준 이상의 성과를 내다가도, 정작 중요한 순간, 결정적인 순간에 직면하면 긴장 때문에 일을 그르치곤 합니다. '고비'에 평범한 사람들의 모습입니다. 하지만 우리가 흔히 '스타'라고 부르는 이들은 반대로 이런 '고비'에 강합니다. 그들은 긴장감을 콘트롤할..
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2009-02-06 |
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