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예병일 |
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| 자기계발 > 성공 |
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| 3초간 |
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데이비드 폴레이 지음, 신예경 옮김
알키
2011-05-19
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살아가면서 남의 이야기에 상처받고 마음 속 깊이 새겨두는 사람이 많습니다. 남의 말에 신경을 쓰느라 자신의 일을 제대로 못하는 경우도 있지요. '마음 근육'이 거의 없는, 행복이나 심적 평화와는 거리가 먼 상태입니다. 저자는 '3초 법칙'에 대해 이야기합니다. 감정적인 공격을 받았을 때 어떻게 대응할지 고민하는데 대개 3초 정도의 시간이 소요되므로 이 3초를 현명하게 관리하라는 의미입니다. 무엇보다 "성질을 부리는..
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2011-05-12 |
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이혜정
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김명국
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장홍진
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신지혜
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임희철
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이지은
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민성광
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김문수
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나의 미소가 씨앗이 되어 퍼진다면 그래서 세상이 행복해진다면 그 또한 나의 행복입니다.
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| 장홍진 |
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2012-04-03 |
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불평이나 비난은 상황을 해결해 주지 못합니다. 많은 사람들이 답답한 마음에 얘기한다고도 하지만 그런 불평이나 비난의 말이 우리의 답답함을 시원하게 해주지도 못할 뿐더러 관성의 법칙처럼 무거운 마음이 계속 가중될 뿐입니다. 불평, 비난의 말을 꺼내 놓기 전에 이 상황에서 내가 할 수 있는 일은 무엇인가에 대해 고민하는 것이 상황을 개선하는 하는데 도움이 됩니다
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| 장홍진 |
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2012-04-03 |
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일상의 작은 괴로움이 모여 우리의 인생 전체를 괴롭게 할 수도 있습니다. 반대로 일상의 작은 행복이 모여 우리의 인생 전체가 행복해 질 수도 있겠지요. 일상의 작은 행복들은 숨어 있는 경우가 많아, 마음의 눈을 크게 뜨고 노력 해야 찾을 수 있습니다. 직장에서도 작은 행복들은 곳곳에 숨어 있을 겁니다. 찾을 때마다 하나씩 적어 보는 것도 좋겠습니다.
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| 장홍진 |
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2012-03-21 |
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누군가 내게 쓰레기 감정을 쏟아내려 할 때, 그냥 미소를 지은 채 손을 흔들어준다면 그 사람은 내게 그 쓰레기감정을 쏟아내지는 못할 것입니다. 나 역시 다른 사람에게 쓰레기감정을 쏟아내지 않도록 조심해야 겠습니다. 그것은 내게도, 상대에게도 모두에게 결코 도움이 되지 못합니다. 이런 마음가짐을 가진 사람이 많은 조직은 건강한 조직이라 할 수 있겠습니다. 그렇지 않다고 하더라도 실망할 필요는 없습니다. 내가 그 씨앗이 되어 건..
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| 장홍진 |
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2012-03-21 |
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어느 책에선가 읽은 적이 있다. 그는 일부러 9시 뉴스를 보지 않는다고 했다. 그러지 않아도 살기 힘든 세상, 우울하고 충격적인 소식을 일부러 찾아서 듣고 싶지는 않다고 했다. 자식이 돈을 안준다며 부모를 죽이고, 초등학생이 성적 때문에 자살을 하고 폭우로 집이 무너져 봉사활동하러간 학생들이 쓸려가고 누군가의 담뱃불로 산이 불타오르고 어느 공장에서 폐수를 몰래 버려 주변이 다 오염되고 묻지마 범죄가 판..
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| 이지은 |
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2011-08-20 |
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