|
예병일 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 자기계발 > 삶의자세/정신훈련 |
|
| 직장인의 심리상자 |
|
스리쿠마 S. 라오 지음, 이은주 옮김
명진출판사
2008-12-28
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
내려놓아야 행복해진다... 하나라도 더 소유하고, 한 계단이라도 더 올라가는 것이 중요해보이는 이 시대에, 마음으로 받아들이기 쉽지 않은 말입니다. 그런데 심리치료사이자 신부인 드 멜로가 개발한 '훈련'을 보면 조금 감이 옵니다. '진정한 행복'이 무엇인지 알아보는 느낌비교 훈련입니다. 1)칭찬받을 때의 느낌, 인정받고 박수갈채를 받을 때의 느낌을 떠올려보라. 2)해돋이나 저녁노을 같은 자연의 경치를 감상할 때, 좋..
|
|
|
|
|
|
 |
2009-01-05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|