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예병일 |
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| 경제경영 > CEO/비즈니스맨을 위한 능력계발 |
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| 1분 몰입 - 당신의 인생을 바꾸는 결정적 시간 |
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사이토 다카시 지음, 이용택 옮김
예인(플루토북)
2012-05-29
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지난 토요일 오후, 가끔 가는 카페를 찾아 창가에 앉았습니다. 다섯 시간 동안 지금 쓰고 있는 책을 정리했습니다. 해가 떨어질 무렵에 자리에서 일어났지요. 주말이면 이렇게 자주 카페를 찾습니다. 가끔 사무실이나 집의 책상이 아니라 카페를 찾는 이유는 '집중' 때문입니다. 아마도 '익숙'하지 않은 환경이 주는 몰입의 효과일 겁니다. 게다가 나를 방해하는 다른 일들이 보이지 않는다는 것도 집중력을 높여주는 것 같습니다..
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2012-06-26 |
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사람마다 독서의 방법은 다릅니다. 다른 이의 독서법을 유심히 관찰해 벤치마킹하는 것도 유용한 지혜이지요. '1분 몰입'의 힘을 강조하는 일본 메이지대 교수이자 베스트셀러 작가인 사이토 다카시. 그는 '1분 독서 기술'을 이야기합니다. 몰입하는 훈련을 하면 짧은 시간 안에 책의 내용을 체계적으로 파악해 자신의 것으로 만들 수 있다는 겁니다. 저자의 말대로 책은 본문 말고도 목차, 머리말, 맺음말, 띠지 카피 등 핵심을 찾는..
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2012-06-11 |
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며칠전 '버림'을 통한 '선택'에 대해 말씀드렸더니 많은 분들께서 공감한다는 말씀을 주셨습니다. 버림은 사실 모든 분야에서 중요합니다. '정리'에서도 그렇지요. 책상이나 방이 지저분한 사람들이 많습니다. 저도 '정리의 달인'은 아닙니다만, 저자인 사이토 다카시 메이지대 교수도 그런가 봅니다. 자신은 정리에 서툴고 연구실도 돼지우리 같지만, 그럼에도 '업무에 집중하기 위해서는 일단 주변이 깨끗하게 정리되어야 한다'는..
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2012-05-31 |
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일본의 유명한 베스트셀러 작가이자 메이지대 교수인 사이토 다카시. 그는 '스마트한 1분 몰입기술'을 강조합니다. '1분 몰입'의 엄청난 가능성과 힘입니다. 그는 1분이라는 시간은 집중하기에 따라 매우 길게 쓸 수도 있다고 말합니다. 그러기 위해서는 '훈련'을 통해 1분이라는 시간을 제대로 인식하는 것이 필요합니다. 그러면 스스로 '시간의 흐름'을 제어하며 집중할 수 있다는 겁니다. 사이토 다카시가 도쿄대 법학부에서..
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2012-05-24 |
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김성진
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